声優・青山なぎさの1st写真集『Nagisa』のデジタル版が配信された。デジタル版には、特典として完全未公開カット10点を追加収録している。青山は、1998年5月16日生まれ。東京都出身。身長155センチ。「彼女にしたい声優No.1」との呼び声高い人気若手声優。ラブライブ!シリーズで初めて一般公募が行われた『ラブライブ!スーパースター!!』において、見事オーディションに合格して葉月恋役でデビュー。同作のみならず、『めざましテレビ』のイマドキガールや、『週刊ヤングジャンプ』をはじめとする雑誌グラビアでも活躍し、声優業界を越えて人気と知名度を広げつつある。写真集の撮影地は南半球の島国、ニュージーランド。鳥と羊がのびのびと暮らす大自然や、世界のセレブが集まる都会で、5日間に渡ってさまざまな衣装、シチュエーションでの撮影に臨んだ。ファンが大好きな明るくかわいい表情はもちろん、写真集ならではのセクシーな衣装やムードあるカットにも挑戦している。
2024年04月11日息子本人は友達と一緒のクラブでサッカーを楽しんでいるが、公式戦の出場時間が短い事や監督の指導方法が気に入らず常に文句を言っている妻。本人はサッカー以外にバレーボールも好きで、妻はバレーボールに転向させたがっているが、試合に出れないサッカーじゃなくバレーボールに転向させるべき?と悩むお父さんからご相談をいただきました。今回もスポーツと教育のジャーナリストであり、先輩サッカーママでもある島沢優子さんが、これまでの取材で得た知見をもとに、親御さんがどうしたらいいのかアドバイスを送ります。(文:島沢優子)(写真は少年サッカーのイメージご質問者様及びご質問内容とは関係ありません)<<高熱でも試合に行かせる?学校行事よりも優先?チームの保護者が熱心すぎて怖いです問題<サッカーパパからの相談>この春小学校3年生になった子の父親です。子どもがクラブチームに入っていますが、公式戦になると出場時間が短いです。妻は監督の指導方法が気に入らず、常日頃から監督の文句を言っています。(特に遠征で行っても、出場時間が短いのは納得がいかないと苛立っています)息子本人は友達と一緒が良いと言っており、特に気にしていない様子です。また、息子はバレーボールも好きで家で遊びでやっています。妻はサッカーを辞めさせてバレーボールをやらせたいみたいですが、息子本人はどっちにするか決められないそうです。私としては、今のチームのままで良いとは思いますが、いかがでしょうか?サッカーじゃなくバレーボールに転向すべきなのでしょうか。<島沢さんからの回答>ご相談いただき、ありがとうございます。私の連載はこれまでお母さんからのものが多かったです。試合に出られなくてつらそう、チームで仲間にいじめられている、コーチの暴言に苦しんでいる。いずれも、わが子のこころに寄り添うからこそ生まれた悩みでした。最近は、それと似たような相談がお父さんからも寄せられるようになりました。以前ならお父さんたちは子どものサッカーに対し、技術を教えるとか体の使い方やスポーツ障害など、どちらかと言えば目に見えるものに注目する傾向がありました。それが、徐々に子どものこころの部分に目を向けていただけるようになった。とても良い傾向だと感じています。■サッカーかバレーかはどんな専門家でも判断できないさて、本題です。小学3年生の息子さんが公式戦で出場時間が短いためバレーボールをやらせてみたいお母さんと、今のままで良いと考えるお父さんとで意見が割れている。そこが今回のご相談の論点のようです。お父さんは「サッカーじゃなくバレーボールに転向すべきなのでしょうか」と直球で質問されています。サッカーかバレーか?この二択です。しかしながら、正直言って返答しかねます。これは私を含め、どんな専門家でも判断できるものではないでしょう。なぜならば、サッカーをやるか、バレーをやるかは息子さんが決めることです。これは、もう小学3年生だから自分で決められるでしょ?といったものではなく、どんなに小さくても危険が伴うことや害を及ぼすものでない限り、子どもに決めさせるべきです。私は何々すべきといった言葉はあまり好きではないのですが、どのスポーツをするかといったことは子どもに決めさせてください。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け!■子育ては「スキル」愛情があればどんなやり方も許されるわけではないお父さん、子育てはスキルです。愛情があればどんな子育てでも許されるわけではありません。親が高学歴で高収入だから良い子が育つわけではありません。いくら何らかの教養があっても、アップデートされた子育ての知識とスキルを身につけていなければ、ゆがんだ子育てになる場合もあります。その象徴として、私が企画した書籍『高学歴親という病』(成田奈緒子著/講談社α新書)は昨年、ベストセラーになっています。そして、私がここで伝えたいのは、この「子どもにすべて決めさせる」というスキルです。このスキルを身につけず、ついつい子どもがやることを親が決めてしまう。干渉してしまうケースが見受けられます。その場合、親御さんは子どもよりも、すでに大人である自分たちの見識や知見のほうが正しいと思ってしまい、その子に良かれと考えたうえで、あれやこれやと指図してしまうのです。実はその言動が「子どもに何かを決めさせる」という、子どもが生きる力を身につける重要な機会を根こそぎ奪っている。そのことに気づいていません。■決めささせるスキルが重要な理由その①決めさせるスキルがなぜ重要か。理由は二つあります。ひとつは、決断という行動には、決めるための情報集め、他者の意見を行く寛容さ、周囲とのコミュニケーションなどさまざまな能力が鍛えられるからです。サッカーかバレーか、自由研究は何にするか、といったわかりやすい決断以外でも、宿題をいつやるか、誰と何をして遊ぶか、女子に告るか告らないかといった日常的なものも含めて、何かを「決める」という行動をどれだけ多くやらせるか。そこが子育ての質を左右すると私は考えています。■決めささせるスキルが重要な理由その②二つめは、自分のことは自分で責任を取らせる教育につながるからです。決めさせてもらえず、親のひと声で人生が決まっていく。そうすると、その先で困難なことがあったり、ネガティブなことが起きると、決めた親を子どもは恨みます。決められたレールを懸命に走っていたのに、脱線事故が起きてしまえば、例えば子どもはこう言うでしょう。「お父さんやお母さんが○○をしろって言ったからやったのに、コーチは怒鳴ってばかりだし、仲間からは意地悪をされる。もう嫌だ」選択をさせることの重要性は、コロンビア大学ビジネススクールのシーナ・アイエンガー教授の著書『選択の科学』で解き明かされているのでぜひ読んでみてください。本の表紙には「選ぶことこそ力につながる」とあります。この本には、私たちが生きるうえで選ぶという作業がいかに重要かが膨大な事例をもって書かれています。整備された環境にいるはずの動物園の動物は、野生の動物たちよりはるかに平均寿命が短い。なぜならば、餌や行動など自分で選択することができないから。企業の社長や幹部といった重い責任を伴う人たちの平均寿命は、生涯を従業員として終えた人たちよりも長い。ハードな毎日を送っているはずなのに長生きなのは、ある程度指示通りに動く従業員と違って裁量権や選択権があるからだそうです。つまり、どんなことも自由に選ぶ権利を与えられることで、人はエネルギーを蓄える。逆に誰かに従い続けることは私たちが考えている以上に、ストレスフルなのです。■子どもにサッカーをさせているのは将来選手(プロ)にするためなのか(写真は少年サッカーのイメージご質問者様及びご質問内容とは関係ありません)もし、お母さんがコーチの指導法が気に入らなくて、そこにお父さんも賛同できるなら一度話し合ってみてはいかがでしょうか。ただ、学びを自分から入れないコーチはそうそう変われません。息子さんは機嫌良くサッカーを楽しんでいる。そうであれば、それでいいではありませんか。サッカーやバレーの選手にするために子育てをするのではありませんよね?よりよい未来を切り開ける力を授けること。子育ての原点に、ぜひ立ち戻ってください。島沢優子(しまざわ・ゆうこ)ジャーナリスト。筑波大学卒業後、英国留学など経て日刊スポーツ新聞社東京本社勤務。1998年よりフリー。『AERA』『東洋経済オンライン』などでスポーツ、教育関係等をフィールドに執筆。サッカーを始めスポーツの育成に詳しい。『桜宮高校バスケット部体罰事件の真実そして少年は死ぬことに決めた』(朝日新聞出版)『左手一本のシュート夢あればこそ!脳出血、右半身麻痺からの復活』(小学館)『世界を獲るノートアスリートのインテリジェンス』(カンゼン)『部活があぶない』(講談社現代新書)『スポーツ毒親 暴力・性虐待になぜわが子を差し出すのか』(文藝春秋)『オシムの遺産彼らに授けたもうひとつの言葉』(竹書房)など著書多数。『サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法』(池上正著・小学館)『教えないスキルビジャレアルに学ぶ7つの人材育成術』(佐伯夕利子著・小学館新書)など企画構成者としてもヒット作が多く、指導者や保護者向けの講演も精力的に行っている。日本バスケットボール協会インテグリティ委員、沖縄県部活動改革推進委員、朝日新聞デジタルコメンテーター。1男1女の母。
2024年04月10日俳優の広瀬アリスが主演するフジテレビ系月9ドラマ『366日』(毎週月曜後9:00)の初回が8日に放送された。同話の視聴率が世帯7.2%、個人4.1%だったことが9日、分かった(ビデオリサーチ調べ、関東地区)。本作はHYの名曲「366日」の世界観に着想を得たオリジナルストーリーで、高校時代に実らなかった恋をかなえようと再び動きだした男女が、予期せぬ悲劇に直面しながらも、愛する人を想い続ける壮大な愛の物語。■第1話あらすじ12年前。高校2年生で吹奏楽部に所属する雪平明日香(広瀬)は、高校野球県大会の応援スタンドでバッターボックスに立つ水野遥斗(眞栄田郷敦)を応援していた。明日香にとってそれは、今も思い出す、かけがえのない日々だった。遥斗の実家はお好み焼き屋『てるちゃん』を営んでおり、明日香は同じ吹奏楽部の下田莉子(長濱ねる)、野球部の小川智也(坂東龍汰)、吉幡和樹(綱啓永)ら仲間たちとよく集っていた。明日香は遥斗に対してひそかに思いを寄せていたが、高校時代にその思いを伝えることはできなかった。そして現在、明日香は大学を卒業後『オカベ音楽教室』の受付として働いていた。ある日、莉子と飲みに行った明日香は、高校の同窓会が行われることを知らされる。明日香たちが通っていた龍ヶ崎高校の廃校が決まったため、その前に集まることになったのだ。莉子は“智也たちは来るが、遥斗は来ない”と言い、明日香の顔をうかがう。「残念?」と尋ねる莉子に、明日香は「別に」とそっけない。同窓会の当日、地元の駅に降り立った明日香は、町並みを懐かしみながら高校へ。教室に入ると、明日香は集まった莉子や智也たちと近況などを語り合う。そんな時、明日香はスカートにジュースをこぼされてしまった。明日香が水場にシミをとりにいって、渡り廊下を歩いていると「久しぶり」と声をかけられた。明日香が振り向くと、そこには来ないはずだった遥斗がいた。
2024年04月09日石原さとみ、亀梨和也共演「Destiny」の地上波未公開シーンを含む再編集版が、4月9日(火)地上波放送終了後、TELASAにて独占配信されることが分かった。本作は、石原さとみが3年ぶりに連続ドラマ復帰、亀梨和也と初共演する注目のサスペンス×ラブストーリー。第1話のSPエディションには、大自然あふれる長野で、西村奏(石原さん)、野木真樹(亀梨さん)、森知美(宮澤エマ)、及川カオリ(田中みな実)、梅田祐希(矢本悠馬)が青春を謳歌する大学時代のシーンを追加。奏と真樹が衝撃の出会いを果たした期末試験や、奏が初めてできた友達と過ごすキャンパスライフ、そして仲間に秘密の恋にのめり込んでいく奏と真樹の姿…など、未公開シーンを含め、地上波放送版を再編集した箇所には《Special Edition》のテロップが入る。本編と見比べて楽しんでほしい。同じく第1話のSPエディションでは、メイキングも大公開。長野県・霧ヶ峰で石原さん&亀梨さん&宮澤さん&田中さん&矢本さんの5人が揃って迎えたクランクインの様子をはじめ、ほぼ「初めまして」の状態で行ったにも関わらず、BBQや水鉄砲、しゃぼん玉、トランポリンで遊ぶシーンで、とても初日とは思えないチームワークを見せた5人の姿、さらには、アパートで初恋時代を謳歌する石原さんと亀梨さんのシーンなど、撮影の裏側を放出。休憩時間に食事を楽しむ姿や、NGシーンなど、シリアスなドラマ本編とは打って変わって、笑いの絶えない撮影現場の様子もたっぷりお届けする。また、TELASAでは今後も本作の様々なオリジナルコンテンツが配信される予定だ。「Destiny」は4月9日より毎週火曜日21時~テレビ朝日系にて放送(※初回拡大スペシャル)。「Destiny」第1話SPエディションは4月9日(火)22時(「Destiny」第1話放送終了後)より配信開始。(シネマカフェ編集部)
2024年04月09日俳優の石原さとみ、20th Centuryの井ノ原快彦が、9日放送のテレビ朝日系バラエティー『家事ヤロウ!!!』2時間SP(後7:00)に出演する。番組初参戦の石原を迎えて行う企画は、街ゆく人々から集めた「みんなが自宅でこっそりやっている地味に効く節約テク30連発」。物価高の今、各家庭で人知れず実践している節約テクニックを大発表していく。ペットボトル、ラップ、アルミホイル、梱包の詰め紙の有効活用術から、便利食材を使ったかさ増しアレンジレシピまで、節約術を紹介する。VTRを見た石原とバカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)のMC3人も「すごい!」「めちゃくちゃいい」「よく見つけたな」「賢いな~」と家計を助けてくれるアイテムに感心する。30連発の合間のトークでは、石原の私生活エピソードも続々登場。また、石原が自宅で来客にふるまうというウェルカムドリンク&おしゃれ前菜レシピを公開する。自宅に遊びに来た来客には必ず飲んでもらうという“〇〇ソーダ”を味わった3人は、香りもよくスパイスもきいたドリンクに「うわぁ、おしゃれ!」「上品!」と感激。さらに、「めちゃくちゃおいしい!」「もうちょっと食べたい…」と3人が大絶賛した、トマトを使った超おしゃれ前菜のレシピも紹介する。そして、井ノ原とともに訪れるのは“お客様満足度”にとりつかれた人気スーパーチェーン。このスーパーは、客の意見を取り入れ、評判次第でどんどん商品を入れ替えていくことで知られている。そしていま、常連たちをとりこにしているのが、神コスパ&超高品質のプライベートブランド商品の数々。そこで今回は、人気プライベートブランド商品の中から番組が選出した20個の商品の売上個数ランキングを発表する。ランクインするのは、“シャキシャキ食感の調味料”や“皮ごと食べられる冷凍フルーツ”“日本全国を旅した気分になれる新発売のお菓子”“大容量の〇〇サラダ”など、いいところに目をつけたアイテムばかり。ランキング発表の途中には、プライベートブランドアイテムを駆使したクッキングにも挑戦。井ノ原&MC3人が冷凍パイシートを使って人生初のパイ作りに挑むが、その出来栄えに「自分が作ったと思えない!」と井ノ原も大興奮。商品開発で取り入れている秘密のテストや、爆売れ中のお菓子工場など、今、なぜこのスーパーが再注目されてるのか、その理由も潜入調査する。
2024年04月09日大人気マンガシリーズ、てにくまの怖い話漫画さんの『僕の可愛い妻』第72話を紹介します。妻の妊娠の可能性を告げた男性の友人は、面白がって主人公たちの姿を撮影していました。妻の妊娠の可能性を聞いた元同僚は、真っ先に専務を疑います。同じように主人公も、妻が妊娠していた場合、自分の子どもなのかを疑っていました。インスタ:てにくまの怖い話漫画(@kumamich68)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。≪HPはこちら≫前回のあらすじ出典:Instagram#72僕の可愛い妻出典:Instagram俺の子なのか!出典:Instagram娘も自分の子なのか…出典:Instagram混乱する主人公出典:Instagram落ち着かせようとする妻出典:Instagram前方から迫るヘッドライト出典:Instagram激しい衝突音が…出典:Instagram次回予告出典:Instagram主人公は、娘が自分の子なのかも妻に問いました。幸せになるはずだった生活が一気に崩壊して、混乱してしまった主人公。正常な運転ができなくなっていた主人公の車は、前からやってきた車と衝突してしまい…。(CoordiSnap編集部)
2024年04月08日がっかりする瞬間!気をつけるべきポイント「妻の実家で食事をしたときのことです。妻には姉がいるのですが、どうやら性格に難があるようで…。食事が終わったとたん、大量の保存容器を出して『もらって帰るね』と言いました。料理はすべて義母が用意したものだったため妻は『せめて少しはお金払ったら?』と言いましたがもちろん払わず…。このような言い争いは食事会のたびにあり、義姉の行動に呆れ返っています」(男性)意外と自分の行動は、周りに大きな影響を与えているものです。ここでは、女性の行動で男性が感じた失望の瞬間をいくつか挙げてみます。思いやりが足りない行動付き合いが長くなると、相手を信頼し合い意見を共有することも増えてきます。しかし、仲がよくても、礼儀や思いやりは忘れてはならないでしょう。「身近な関係だからこそ、礼儀を重んじるべき」という考え方が必要になるかもしれません。感謝の気持ちを忘れがちな態度デートであなたを迎えに来たり、食事をご馳走してくれたりした時、感謝の気持ちは大切です。これらのことが「当然」と感じてしまうと、関係にヒビが入る可能性があります。相手の努力を理解し、互いに尊重し合うことが重要だと言えます。自己中心的な振る舞い相手にばかり何かをしてもらおうとする姿勢は、長期的な関係にはよくありません。「これほしい」「ここへ連れて行って」という要求ばかりでは、相手も疲れてしまいます。自分にできることを考え、互いに協力し合うことが大事だと伝えられます。双方の配慮と協働が重要長い関係は、時には互いに試練となることもあります。もし彼に対して何か不満があれば、それを改善の機会として捉えるとよいでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月07日大好きな彼とのお家デートは、いつも以上に緊張すると同時に、2人だけの楽しい時間をすごすチャンスでもあります。その特別な時間を台無しにしてしまうような行動には十分注意しましょう。今回は、男性がお家デートでガッカリしてしまうときを3つ紹介します。スマホから目を離さない「お家デートのときに、彼女がスマホばかりいじっていたら嫌ですね。一緒にいる必要がないと感じてしまいます」(32歳/男性)デート中にずっとスマホを触るのは、相手に不快感を与える可能性が高いです。特に、家で2人だけですごしているときにはしない方がいいでしょう。せっかく彼と一緒にいるのですから、彼と向き合いましょう。なにか連絡しなければならない場合も、一言事情を告げた方が彼も安心するのではないでしょうか。片づけをしない「使ったものをそのままにして片づけないのは、少し嫌な感じですね。そんなだらしないところを見せられると、気持ちが冷めてしまいます」(28歳/男性)お家デートでは、普段は知られていない日常生活の一部を相手に見せることになります。だからこそ、あまりにもだらしないところを彼に見せてしまうと、彼はがっかりしてしまうかもしれません。彼に見られているということを意識できるといいですね。過度に遠慮する「彼女に遠慮されすぎると疲れますね。こちらもリラックスしてすごしたいので、気楽にすごしてほしいなと思います」(29歳/男性)お家デートでは、彼の印象が悪くならないよう、気を遣って遠慮してしまうこともありますよね。しかし、あなたが遠慮しすぎてしまうと、彼もあなたに気を遣いすぎてしまい、居心地が悪くなってしまうかもしれません。また、遠慮しすぎると「お家デートに乗り気ではないのでは?」と思われる可能性もあります。次回のお家デートの機会を自分でなくさないよう、彼の反応を見ながら、リラックスして楽しめるといいですね。2人だけの時間を大切にお家デートができるということは、彼とある程度の関係が築けています。その関係をより深めていけるように、2人で居心地よくすごせるようにできたらいいですね。(Grapps編集部)
2024年04月07日少年キッズボウイの新曲「ダイムバッグ・ヒーロー」が本日24時から配信リリースされることが決定した。この楽曲は本日まで東京・本多劇場で行われていたダウ90000の単独ライブ「30000」用に制作されたもの。かねてよりメンバーはダウ90000のファンということを公言しており、歌詞の中に公演のタイトルが入っていたり、その他空耳で「ダウ90000」と聞こえるような仕掛けがあったりと、ダウ愛が詰め込まれた楽曲になっているとのこと。公演を観に行った際にダウ90000と一緒に撮影された写真のメンバーの表情にもご注目。また、「30000」公演の配信も4月8日19:00よりスタートする。楽曲もライブもぜひチェックしてもらいたい。さらに7月28日(日)には渋谷Milkywayにてメンバーが大好きなアーティストを呼んで開催される自主企画「お楽しみ会~夏休み編~」の開催も決定した。詳細は後日発表となる。□「ダイムバッグ・ヒーロー」配信URL □ダウ90000単独ライブ「30000」配信チケット販売期間:3月15日(金)19:00〜4月28日(日)19:00配信期間:4月8日(月) 19:00〜4月28日(日)23:59販売URL: ■ライブ情報2024年7月28日(日)渋谷Milkyway「少年キッズボウイのお楽しみ会 〜夏休み編〜」出演:少年キッズボウイ、他※詳細は後日発表ホーム | 少年キッズボウイ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月07日ビジネスシーンにおいて、わからないことを上司や先輩に質問したり、部下や後輩に何か確認をするとき、いきなり話しかけてしまっていませんか?そんな時に便利なフレーズが、相手の都合を尊重し予定を調整する際に使用されることが多い「お時間大丈夫でしょうか」という言葉。しかし、目上の人に対しても使ってもいいのでしょうか。そこで今回は、「お時間大丈夫でしょうか」という社内で使用する際の声かけの言葉について、秘書歴約15年でマナーに詳しい、能美黎子さんが説明します。「今、お時間大丈夫でしょうか」は正しい声かけなのか?【元社長秘書のマナー講座】vol. 31ビジネスシーンで、相手の都合を尋ねる際によく使われる「お時間大丈夫でしょうか」というフレーズ。相手が忙しいかどうか、または現在話しても良いかどうかを確認するとき使い、耳にしたことがあるかたも多いかと思います。しかし、実際に社内で使用する際に「お時間大丈夫でしょうか」は正しい声かけのフレーズなのでしょうか?今回は、「今、お時間大丈夫でしょうか」は社内で使用する際に正しい声かけなのかを解説します。使う際の注意点、ビジネスメールでの使用例を紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。「お時間大丈夫でしょうか」の意味と注意点「お時間大丈夫でしょうか」とは時間があるか相手に尋ねることを意味します。相手が忙しい場合や話をするのに適切なタイミングでないかもしれないという状況を配慮している言葉です。目上の人に使うのは控えよう相手との関係にもよりますが、より正しい敬語表現を用いるのであれば「今お時間よろしいでしょうか」を使用しましょう。「大丈夫ですか?」は言葉の響きとしてフランクな印象を与えやすく、親しい友人や立場が同等な人などに対して使用します。人によっては上から目線と捉えられてしまう可能性があるため、ビジネスシーンなどで目上の人に対して使う場合には、丁寧な表現である「お時間よろしいでしょうか」「お時間いかがでしょうか」などを使うのがよいです。注意点この表現は、相手の都合が不透明な際に使用しますが、相手が明らかに忙しい時や緊急の作業をしている場合は、適切なタイミングを見計らうことが大切です。使用する際の注意点は、相手の反応を尊重し「お忙しいところ恐れ入ります」などとクッション言葉と合わせて使うとよいでしょう。今は忙しいと言われた場合は、後で話すことを提案するなど、柔軟に対応することを心がけましょう。声かけのポイント仕事の依頼は、相手の立場や状況を考えて行うことが大切です。仕事をお願いするときに重要なポイントを5つご紹介しますので、覚えておきましょう。1.タイミングに注意をする2.要件を明確に伝える3.謙虚な姿勢を忘れない「お時間よろしいでしょうか」と「お時間大丈夫でしょうか」の使い方と例文「お時間よろしいでしょうか」の使用例「お時間よろしいでしょうか」という表現は、相手に敬意を示し、コミュニケーションを始める際に相手の都合を尊重するために使用します。対話を円滑に進める上で重要な表現なのでぜひ活用していきましょう。例文1.ご相談したいことがあるのですが、今お時間よろしいでしょうか。2.急にご連絡して申し訳ございません。今お時間よろしいでしょうか。3.今後の方針についてご相談したいことがあるのですが、10分ほどお時間よろしいでしょうか。「お時間大丈夫でしょうか」の使用例「お時間大丈夫でしょうか」は親しい間柄で使うのが一般的な言葉です。どちらの言葉を使うか迷った場合、目上の人に対して使えるのが「お時間よろしいでしょうか」、目上の人に対して使えないのが「お時間大丈夫でしょうか」と覚えておきましょう。例文1.相談に乗って欲しいことがあるのですが、お時間大丈夫でしょうか。2.ひとつ聞きたいことがあるのですが、5分ほどお時間大丈夫でしょうか。3.営業会議の前に会議の詳しいお話を聞きたいのですが、お時間少し大丈夫でしょうか。おわりに「お時間大丈夫でしょうか」は目上の人に対しては控えた方がよい言葉ということがわかりましたね。時間は有限であり、常に他人の時間をいただいているという意識をもち相手の立場に立った言葉をかけましょう。相手が忙しそうな場合には声かけを控えたり、タイミングを見計らうなど、相手を思い遣った行動を心がけることが大切です。<筆者情報>ライター:能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©curumi/Adobe Stock文・能美黎子
2024年04月06日俳優の川口春奈(29)と広瀬すず(25)の「キックボクシング対決」が、あす7日放送のMBS・TBS系『日曜日の初耳学』2時間スペシャル(後9:00)で公開される。番組公式X(旧ツイッター)で6日までに公開された予告動画で明らかになった。今回の「インタビュアー林修」のゲストは川口で、「親友・広瀬すずとキックボクシング。その結果は…」と予告。広瀬が「スパーリングしてボコボコにしました」といえば、川口が「軽くねって言ったのに、はい、スタートって言った瞬間、目の色変えて、怖っ!て思って」と証言している。スパーリング動画はテレビ初公開となる。それを見て、ハライチ・澤部佑が「こっから有料にしたほうがいい」とスタジオで驚く様子も映っている。別の動画では、川口の第一印象を聞かれた広瀬が「裏表がなくすごい素直で、でも芯があるみたいな。でも無邪気さもあり。なんてかわいい生き物なんだろうと思いました」と振り返っている。スパーリングは、川口と広瀬が出会って2回目で実現したという。広瀬は「お互いキックボクシングやってるんでスパーリングやろうって盛り上がって」「勝てそうだし、大丈夫かな」と笑顔で話している。川口のほか、長谷川博己もゲスト出演する。
2024年04月06日俳優の浜辺美波が主演するテレビ朝日系SPドラマ『アリバイ崩し承りますスペシャル』(4月6日後10:00)のあらすじが公開された。2020年1月期に放送された本格謎解きミステリー『アリバイ崩し承ります』が、4年の時を経て、一夜限りの復活を果たす。時計修理の傍ら、1回5000円で事件に関わるアリバイ崩しを引き受ける時計店の若き店主・美谷時乃(浜辺)、時乃にこっそりアリバイ崩しを依頼する那野県警のプライド高き管理官・察時美幸(安田顕)、時乃に恋する“見た目だけは”クールな空回り刑事・渡海雄馬(成田凌)らが、史上最難関の資産家刺殺事件に挑む。【あらすじ】美谷時計店の若き店主・美谷時乃(浜辺)が那野県警捜査一課を訪れると、管理官・察時美幸(安田)らが、人気テレビ番組『県警密着24時』が捜査一課に密着することになったと大騒ぎ。察時は、この密着取材中に事件を華麗に解決し、東京の警察庁に返り咲こうと目論んでいた。番組のプロデューサー・君嶋薫子(松本若菜)も、“アリバイ崩しの名人”として名をはせる察時に注目しているというのだが、実はその察時から時乃が“アリバイ崩しを承っている”ことなど知るよしもなく…?一方、無関心を装う巡査部長・渡海雄馬(成田)だが、密かに想いを寄せている時乃が番組のファンだと知るやいなや、なんとしてでも密着取材で自分をクローズアップしてもらおうと張り切り始める。捜査員たちが盛り上がる中、フザイ建設の社長で資産家の富宰建一(春海四方)が自宅で刺殺されたと通報が入り、察時や雄馬らは番組のクルーを引き連れてさっそうと事件現場に臨場。しかし、検視官・樋口秀人(柄本時生)いわく、刃物のようなもので刺されたにもかかわらず、現場には凶器が見当たらず…。重要参考人として名前が挙がったのは、元フレンチシェフ・朝倉正平(矢本悠馬)、女優・宇川蒔絵(雛形あきこ)、フットサル選手・井田泰明(山本涼介)の3人。いずれも被害者の姪・甥で、かねてから遺産争いでもめていたという。しかし涙ひとつ流さず口論を続ける3人には、死亡推定時刻に完璧なアリバイが。捜査を進めた察時は、自宅で宅配便の荷物を受け取ったとアリバイを主張する朝倉が、実は替え玉を使ったのではないかと疑い、送り主の医師・江島聡美(高梨臨)に話を聞きに行くのだが…!?そんな中、聡美のもとで実習中の医学生・葉加瀬裕次郎(葉山奨之)が、時乃に会いに時計店にやってくる。葉加瀬は時乃の高校時代の先輩で、どうやら初恋の相手らしい。組織犯罪対策課の刑事で親友でもある真壁剛士(間宮祥太朗)の後押しでようやく時乃とのデートにこぎ着け、上機嫌の雄馬は、突然現れた葉加瀬に敵意むき出し。しかも、葉加瀬が富宰殺害にも絡んでいるかもしれないという新たな疑惑までぼっ発し、とうとう公私混同のドタバタ捜査を開始する。一方、自力で事件を解決すると意気込むも、なかなかアリバイが崩せず焦る察時に、時乃が意気揚々と協力を申し出る。しかし、真のアリバイ崩しの名人・時乃をあざわらうかのように事態は二転三転。はたして時乃は、“アリくず”史上最難関のアリバイを崩して、衝撃の真相にたどり着くことができるのか。
2024年04月06日決勝の舞台は、日本女子プロゴルフツアー「NEC軽井沢72ゴルフトーナメント」が開催される北コース「2024キリンカップ スポニチ軽井沢72ゴルフチャレンジ」を、長野県の軽井沢72ゴルフで開催します。5~9月に予選大会を実施し、10月20日(日)に決勝大会を行います。決勝の舞台は日本女子プロゴルフツアー「NEC軽井沢72ゴルフトーナメント」が開催される北コースです。各予選大会の上位26人が決勝大会への出場権を獲得できます。日本有数のリゾート地で、週末にお得なプレー料金でお楽しみいただけます。お一人での参加もOK。仲間同士4人グループでの出場も可能です。参加者全員にキリンビールをプレゼント。参加者募集中です。奮ってご参加ください。「優秀賞」を新設!各予選大会の優勝者を、決勝大会のパーティーで表彰いたします。キリン一番搾りを賞品として贈呈いたします。大会詳細・申し込みは、イベントサイト「スポニチプラスα」でご確認ください特設ページはこちら : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月06日立花尚美 著『好きな場所、時間、スタイルで月8万円! ちいさな起業のすすめ』2024年4月9日刊行株式会社あさ出版(代表取締役:田賀井弘毅、所在地:東京都豊島区)は立花尚美著『好きな場所、時間、スタイルで月8万円稼げる!ちいさな起業のすすめ』 を2024年4月9日(火)に刊行いたします。地方在住でも、楽しみながら起業するための具体的なノウハウ満載━地方在住でも、新しいビジネスは見つけられる━都会のように、手軽なアルバイトなどが少ない地方都市。今後のマネープランのため、「あと○○円の上積みがほしい」人のための起業本です。長野県飯田市在住で、営業コンサルタントとして約1000人の起業家・経営者を指導してきた著者が、特別な資格や才能がなくても、「好き」「やりたい」気持ちを仕事につなげていくために、知っておきたいことをわかりやすく伝えます。企業設計図・事業計画書作成のためのワークシート付。※以下、本書より一部抜粋“楽しみながら起業するために”何からスタートしたらいいのか?起業には覚悟が必要だと、よく言われます。私が実際に8年間会社を運営してきて思うのは、大きな〈覚悟〉をした覚えはないけれど、責任感は必要であるということです。楽しみながら計画やプログラムを考え、誰かにお披露目しようとワクワクしている時点で、あなたはもうスタートしています。自分らしさを大切にして、チャレンジしてほしいです。次の5つを、想像してみてください。1. お客さまと共有したいものは何ですか2. お披露目してみたいものは何ですか3. 誰に最初に見てほしいですか4. お客さまが一日に何人ぐらい来てくださったら嬉しいですか5. どんな場所で披露したいですかもちろん、スタートするための事務的な準備も大事なのですが、それ以前にとても大切な、あなたがワクワクすることに焦点をあててほしいのです。自分の棚卸をすると強みが分かる!起業設計図自分のこれまでの人生について、振り返ったことはありますか?振り返ることによって自分の得意なことが明確になったり、不得意なことが分かったり、やりたいことに気づいたりと、多くの発見があります。まずは、起業設計図を自分でつくってみましょう。あなたが思い描いた通りにやりたいことができていたとしたら、満足度も高いことでしょう。もしやりたいことがあまりできていなくて、現時点で満足度が低くても、大丈夫です。あなたの中にはあなたの魅力・強みが必ず眠っていますから、それを活かしていけば、やりたいことをどんどん叶えていける人になれます!恥ずかしくて正直に書かなかったり、カッコいいことだけを書いたりしたくなるかもしれませんが、起業して成功する人は自分に対して正直な人です。自分をごまかすことは、人をごまかすことにつながるからです。自分の思いは、常に正直に真っすぐに、が鉄則です。まずは大事な人に伝えることから!起業すると、技術を高めなきゃいけない、資格のレベルを上げなきゃいけない、といったことばかり考えていませんか?自分にばかり目を向けて時間を使ってしまうと売上伸び率が遅く、目を外へ向けてお客さまに向き合うと、どんどん売上が伸びていく方が多いのです。熱烈応援者をファンとするならば、あなたのファンは何人いますか?ファンは大お得意さまのはずなのですが、一番の売上の元をつくっているファンは何人だろうと数えたことはありますか。すぐに出てこなかったとしたら、今すぐに数えてみてください!頭で覚えていても忘れてしまいますので、ぜひ顧客手帳をつくることをお勧めします。※本書では、ファンづくりのための顧客手帳の書き方、事例を紹介!書籍情報表紙タイトル:好きな場所、時間、スタイルで月8万円! ちいさな起業のすすめ著者:立花尚美ページ数:232ページ価格:1,595円(10%税込)発行日:2024年4月9日ISBN:978-4-86667-671-5書籍紹介ページ: amazon: 楽天: 目次第1章趣味が仕事になるスローライフ起業法とは?第2章もう他人に振り回されない!自分の個性を知って柱をつくる第3章「どんな人が手にしてくれるんだろう?」想像して商品をつくると無理なく売れる第4章たった一人の声から口コミの波が起こる、感動提供術第5章お客さまに支持されて、夢が叶う著者プロフィール立花尚美(たちばな・なおみ)著者:立花尚美開拓群代表、営業コンサルタント、書道家1972年、北海道生まれ。長野県飯田市在住。家庭用医療機器の営業に従事し年間10億円の売り上げを15年継続。2014年から独立起業し営業コンサルタントとして約1000人の起業家・経営者を指導。教室事業はフランチャイズを含め12店舗を経営。アジア・日本優秀企業家連盟(AEEFJ)主催ASIA GOLDEN STAR AWARD 2018年の文化貢献賞を受賞。⦆ひとりっ子で母親の気持ちを忖度しながら育った幼少期。自分の意見も言えず最初に就職したのが事務職。入社1日目にして自分には合っていないことを感じ退職を決意するも3年間勤務した後転職。自分の意見を言い実行することで頭角をあらわし管理職に選ばれる。結婚後も自分の意見を表現し続けキャリアアップしていった。自分に合ったやりがいのある仕事が営業だと気づき成果を上げ続けたが、40歳の頃「雇われのままでは面白くない、自分でイチからつくり上げてみよう」と起業を決心し、現在に至る。【報道関係各位】『好きな場所、時間、スタイルで月8万円稼ぐ! ちいさな起業のすすめ』リリース.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月05日7月20、21日放送のフジテレビ『FNS27時間テレビ2024』(27時間生放送)総合MCに就任した霜降り明星(せいや、粗品)、チョコレートプラネット(長田庄平、松尾駿)、ハナコ(菊田竜大、秋山寛貴、岡部大)が出演する、総合お笑いバラエティー番組『新しいカギ』が6日午後7時から放送される。今回は元乃木坂46で俳優、北野日奈子を迎えて人気コントなどを送る。また放送内で『FNS27時間テレビ2024』の企画を発表する。北野が出演するのは、昭和アイテムを知らないZ世代に興奮するおじさんを松尾、岡部がコミカルに演じる人気コント 「昭(あきら)さんと和(かず)さん」。 平成8年(1996年)生まれの北野は、おじさんたちの“昭和マウント”に困惑するが…。そして岡部、岡崎紗絵がカップルを演じるコント「不満~紗絵ちゃんと大ちゃん~」を送る。彼女・紗絵の手料理を食べている彼氏・大は「おいしい!」「本当に料理がうまいよね!」と絶賛。ニコニコしながら聞いていた紗絵だが、次第に表情が暗くなっていく。レギュラーメンバーと学校の先生が校内に作られた“さまざまな障害物”をクリアしながら学校中を駆け抜け、たすきをつないでゴールを目指す「校内一周!障害物駅伝」では、サッカー元女子日本代表で「FIFA U-17女子ワールドカップコスタリカ2014」で優勝した経歴を持つ先生や、「春の高校バレー 全日本バレーボール高等学校選手権大会」出場にチームを導いた先生たちと対決する。6人中3人が体育教師という先生チームを相手に、せいやは「『27時間テレビ』総合MCとしての存在感を見せつけるような走りをしたい!」、岡部は「絶対勝って『27時間テレビ』を盛り上げる!」と闘志を燃やす。そのほか、現役高校生がクイズで対戦する企画「高校生クイズ何問目?」の予選大会を放送。すでに決勝進出を決めているカギチームが“進出阻止枠”として、高校生たちの前に立ちはだかる。そして、お笑いユニット・怪奇!YesどんぐりRPG、アイドルグループ・FRUITS ZIPPERがパフォーマンスを披露する。
2024年04月05日『アナと雪の女王』のスタッフ陣が贈るミュージカル映画『ウィッシュ』のMovieNEXと4K UHD MovieNEXが4月24日(水) に発売される。このたび、本作に登場する“ディズニー史上最恐のヴィラン”であるマグニフィコ王の魅力を製作陣が語る映像と、彼に立ち向かう主人公のアーシャと子ヤギのバレンティノが描かれた未公開シーンが公開となった。願いが叶う魔法の王国ロサスに暮らす少女アーシャの願いは、100歳になる祖父の願いが叶うこと。だが、すべての“願い”は魔法を操るマグニフィコ王に支配されているという衝撃の真実を彼女は知ってしまう。みんなの願いを取り戻したいという彼女のひたむきな思いに応え、夜空から舞い降りてきたのは“願い星”のスター。スターに導かれ、相棒である子ヤギのバレンティノら仲間とともに、アーシャは立ち上がる――。原案/脚本/製作総指揮のジェニファー・リーは、劇中でマグニフィコ王が歌う「無礼者たちへ」を聞いた時の思いを「“ナルシスト”と遊ぶ感じね」と楽しそうに振り返り、シンガーソングライターのジュリア・マイケルズも「そういう人とデートした経験を生かせたから、曲作りが楽しかった」と、実在しそうなマグニフィコ王の魅力を語る。さらに、マグニフィコ王役のクリス・パインの声を聞いた製作のフアン・パブロ・レイジェスは「“マグニフィコ王の声だ”と本気で思った。国民に愛される王だという説得力のある声だ」と明かし、だんだんと本性を現しつつも、人気キャラクターとなったマグニフィコ王の魅力について、それぞれの想いを表現している。映画『ウィッシュ』製作陣が語るマグニフィコ王の魅力映画『ウィッシュ』未公開シーン<リリース情報>『ウィッシュ MovieNEX』4月24日(水) 発売価格:5,390円(税込)『ウィッシュ MovieNEX』ジャケット『ウィッシュ 4K UHD MovieNEX』4月24日(水) 発売価格:7,590円(税込)『ウィッシュ 4K UHD MovieNEX』ジャケット公式サイト: Disney
2024年04月05日タレントの北斗晶が3日に自身のアメブロを更新。家族の皆が好きな料理を公開した。この日、北斗は「夕食は冷凍庫に眠ってたサーモンをお酒で蒸し焼きして」「醤油バターで味付けして終わり」と調理中の様子を写真で公開し「夕食の時間も遅くなってしまったので本日は おかゆさん」と夕食のメニューを紹介した。続けて「とにかく我が家はおかゆ好き」と明かし、料理が並べられた食卓の様子も公開。「今日は朝が早すぎたから、もう眠くなりました」と述べ「明日はもっと早い時間から仕事だし」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「美味しそう」「一日お疲れ様でした」「ゆっくり休んでくださいね」などのコメントが寄せられている。
2024年04月04日皆さんは、パートナーの発言に困った経験はありますか?今回は1人の時間を優先する夫のエピソードとその感想を紹介します。(CoordiSnap編集部)イラスト:あり子1人の時間を優先したい夫休日に家族で出かけることになった主人公。天気がよかったため「子どもを公園に連れていこうよ」と夫に提案しました。すると夫は「公園行くなら別行動するわ」と一言。子どもと遊んでほしい主人公でしたが…。夫は「休みくらい好きなことをさせてくれ」と1人の時間を優先させます。そんな会話をしながら夫が玄関のドアを開けると、義母が立っていて「公園いきましょ」と言い出し…。義母に逆らえない夫出典:CoordiSnap夫は「せめて1日だけでも1人の時間を」と義母の提案を断ります。しかし義母は「あなた父親としての自覚がないんじゃない?」と一喝してくれたのです。義母に逆らえない夫を見て、スカッとした主人公なのでした。読者の感想夫が子どもよりも自分の時間を優先するのは嫌ですね。休みくらい公園で遊んでくれたらいいのにと思ってしまいます。義母が登場してくれて公園に行けることになりよかったですね。(20代/女性)仕事がどうこう言う夫は言い訳がましいなと感じました。主人公だって日頃の育児で疲れているはずなので、休みの日くらい夫にも協力してほしいものですね。(30代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2024年04月04日俳優の浜辺美波が主演するテレビ朝日系SPドラマ『アリバイ崩し承りますスペシャル』(4月6日後10:00)のシーン写真が一挙公開された。2020年1月期に放送された本格謎解きミステリー『アリバイ崩し承ります』が、4年の時を経て、一夜限りの復活を果たす同作。時計修理の傍ら、1回5000円で事件に関わるアリバイ崩しを引き受ける時計店の若き店主・美谷時乃(浜辺)、時乃にこっそりアリバイ崩しを依頼する那野県警のプライド高き管理官・察時美幸(安田顕)、時乃に恋する“見た目だけは”クールな空回り刑事・渡海雄馬(成田凌)らが、史上最難関の資産家刺殺事件に挑む。本作の回想シーンには、時乃の甘酸っぱい高校時代も登場し、制服姿&二つ結びのキュートなシーンも。さらには、ディナーの約束に向かうドレッシーなワンピース姿や、仕事中&家でくつろぐカジュアルな時乃も披露された。そして美幸や雄馬のほか、雄馬の親友で、イカツイ服装と暴力団顔負けの迫力をもつ“マル暴”刑事・真壁剛士(間宮祥太朗)らの活躍シーンも公開された。
2024年04月04日ある日、小学2年生の息子と家でくつろいでいると、突然玄関が開く音が。夫が帰ってくる時間ではないため不審に思っていると、リビングにまさかの人物が現れて!? 家に勝手に入ってきた子の正体は…?小学2年生の息子と家で過ごしていたとき、玄関からドアの開く音が聞こえました。夫の帰宅予定時刻ではなかったため不審に思っていると、なんとリビングに見知らぬ子どもが登場! 「誰!?」と驚愕する私。すると同じく驚いた様子の息子が「Aくん!?」と言いました。Aくんという子が今日はじめて遊びに来るということは息子から聞いていましたが、まさか勝手に入ってくるとは……。言葉を失くしている私をよそに、Aくんは息子と遊び始めようとします。そこで私は「よその人の家に来るときは、ちゃんとピンポンを鳴らさないといけないよ」とやさしく注意しました。しかし、Aくんは「はぁ……」とため息まじりの返事をするだけで、反省している様子はありません。そんな態度に私は怒りが爆発しそうになりましたが、息子の友だちなので気持ちを落ち着かせ、笑顔で「子ども部屋で遊んでおいで」と伝えました。その後、息子を通じてAくんに注意をしてもらい、Aくんは次回からピンポンを鳴らしてくれるように。勝手に入ってくるのも問題ですが、うっかり鍵をかけ忘れていたことも問題だと感じた私。この出来事をきっかけに、家にいるときでもしっかり鍵がかかっているか確認するようになりました。 作画/ひのっしー著者:田辺繭子
2024年04月01日【お家デートの成功へ】素敵な時間を過ごす準備お家デートは、二人きりのプライベートな時間を満喫できる機会ですよね。彼が心からくつろげるような場の設定が鍵となるでしょう。ここでは、お家デートをより一層楽しむための秘策を紹介します。準備すべき必需品を確認デートの約束が決まったら、彼に必要なアイテムを事前に用意しておくべきです。歯ブラシや部屋着、カミソリなど、彼が快適に過ごすために必須となるものを準備しておくとよいでしょう。リラックスできる雰囲気彼が訪れる予定がある場合は少し丁寧に掃除をしておくことが望ましいでしょう。しかし、過度に綺麗にしすぎるとリラックスできなくなる可能性も…。適度な清潔さを保ちながら、リラックスできる雰囲気を作ることが大切です。二人で楽しめる活動を見つけるお家デートを二人で楽しむために、共に楽しめるゲームなどを準備しておくことがよいかもしれない。これらの体験が、二人の絆をかなり深めるきっかけになるかもしれません。将来を見据えた家事の取り組みお家デートは「将来共に生活する」というイメージを持ちやすいです。彼の前で料理や掃除をすることで、一緒に生活する未来を彼に想像させることができるでしょう。そういった視点からも、家事をする機会があれば、積極的に行うことがおすすめします。(Grapps編集部)
2024年03月31日はる子さんは、夫と息子のはる君の3人家族。夫は仕事が忙しく、基本的にワンオペで育児をしています。「ひとりの時間が欲しい」と夫に話したはる子さん。夫は不本意そうな態度ですが、はる子さんがひとりで出かけることを承諾してくれました。「行ってきます」と声をかけますが、機嫌を損ねた夫は見向きもしません。はる子さんは電車に乗って、ひとりのお出かけをスタートします。 リフレッシュするはずが… お出かけ中も、息子の様子が気になってしまうはる子さん。それでも自分の時間を満喫するために、ファミレスでコーヒーとスイーツを楽しみます。 ファミレスからの帰宅途中、はる子さんはベビーカーを押しながら散歩する夫を見かけました。はる子さんは声をかけますが、夫は「先に帰っていい」となんだか冷たい態度です……。 帰宅後はいつものように時間に追われ、慌ただしく家事をこなします。夫ははる子さんに「楽しかった?」と聞いてくれましたが、やはりどこか不機嫌そう。せっかく気分転換したはずなのに、家庭内の状況が悪化していると感じたはる子さん。「もう限界……!」と涙を流すのでした。 夫は妻のことを思いやっているつもりなのかもしれませんが、向き合えておらず……。はる子さんの現状に気づいていないため、すれ違いが大きくなっているようです。「一時保育を登録しよう」と提案するだけでなく、はる子さんの思いをじっくりと聞いてほしいですね。>>次の話 著者:マンガ家・イラストレーター harumama
2024年03月28日恋愛と仕事などの両立は難しい……?Fさんの悩みとは?カップルセラピストからの言葉相手と時間を共有……監修・コメント:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。(MOREDOOR編集部)
2024年03月28日2024年春はちょっぴりとスポーティーなロゴトップスが大人気。【ALAND(エーランド)】には、そんなロゴ入りトップスが豊富に揃っているから必見です! 今回はイチオシのロゴトップスを紹介しながら、着こなしのテクニックもご案内。最先端ファッションをぜひ真似してみて。ゆるっとサイズでこなれたムードに出典:.stユニセックスならではのたっぷりサイズで、こなれ感抜群の「メッセージ プルオーバー」。ストリートカジュアルで人気の“AMES WORLDWIDE(アメスワールドワイド)”の一品で、日常コーデをほんのりおしゃれに見せてくれます。そのままラフに着るのもOKですが、ここではミニスカを合わせて甘かわな雰囲気に。韓国ガールのようなスタイリングはぜひ真似したいところ。愛らしいロゴで春の主役に変身出典:.st大きなロゴにキュートなワンちゃんの絵柄が映える「Maltese 長袖Tシャツ」。“Wai Kei(ワイケイ)”というブランドの1枚で、愛らしい雰囲気でコーデの主役を担ってくれます。グリーンやブルーなど、印象的なカラー展開にも注目。ワイドなデニムでハンサムに着こなしてみて。ユニフォーム風デザインで今っぽさ抜群出典:.st“3.3 Field Trip(3.3フィールドトリップ)”の「ナイロンロゴプルオーバー」は、ユニフォームのようなデザインがとっても今っぽい♡ リブ部分のラインもアクセントになっていて、印象ある雰囲気を演出してくれそう。派手めなグリーンやダメージ加工のデニムも、面積を減らすことで挑戦がしやすくなります。動きやすさも抜群で、春のレジャーにぴったりの仕上がりです。小顔効果にも注目したいフード付きトップス出典:.stブラックに白のラインとロゴが映えるこちらは、“LOWBI(ロウビ)”の「シグネチャーロゴフーディー」。フードのついたデザインで、顔まわりをなんだか小顔に見せてくれそう。ダボつきすぎない絶妙なシルエットは、ワイドなパンツとの相性が抜群です。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2024年03月27日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「生トマトで!短時間でトマトソースに 鯛をオシャレに」 「カリフラワーとイカのマリネ」 「オレンジと生ハムのサラダ」 「パセリバターライス」 の全4品。 鯛をおしゃれなトマトソースで。パンを合わせても良いですが、今日は、パセリたっぷりのバターライスを添えていただきます。 【主菜】生トマトで!短時間でトマトソースに 鯛をオシャレに 調理時間:25分 カロリー:228Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) 鯛 2切れ トマト 2個 玉ネギ 30g ニンニク 1片 オレガノ (その他お好みのドライハーブ)2g オリーブ油 小さじ2 塩 1g 【下準備】 トマトはザク切り、玉ネギ、ニンニクはみじん切りにする。 【作り方】 1. フライパンを熱し、半量のオリーブ油をひき、鯛を皮目がこんがりするまで焼いて取り出す。 2. 同じフライパンに残りのオリーブ油を入れて弱火で玉ネギとニンニクを炒める。 3. 香りが出たら、トマト、オレガノを加えて鯛を皮目を上にして戻し入れ、トマトソースの水気が飛んだら塩を加える。 【副菜】カリフラワーとイカのマリネ ごく少量の塩で、さっぱりとした味わいです。 調理時間:15分+漬ける時間 カロリー:133Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) カリフラワー 150g ヤリイカ 100g <ピクルス液> 酢 大さじ2 白ワイン 大さじ1 玉ネギ 30g 塩 ひとつまみ オリーブ油 大さじ1 コショウ 少々 【下準備】 カリフラワーは洗ってひとくち大に切る。ヤリイカも洗って軟骨などを取り除き、1cm幅の輪切りにする。玉ネギは薄切りにする。 【作り方】 1. 湯を沸かし、カリフラワーを茹でる。同じ湯でヤリイカもさっと湯通しする。 2. ボウルに<ピクルス液>の材料を入れて混ぜ、カリフラワーとヤリイカを加えて混ぜ、5分ほどおいてなじませる。 【副菜】オレンジと生ハムのサラダ 房どりしたオレンジと生ハムのサラダを少し甘味のあるドレッシングでいただきます。 調理時間:15分 カロリー:240Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) オレンジ 2個 生ハム 4枚 レタス 2枚 <ドレッシング> 酢 大さじ2 紫玉ネギ 10g ハチミツ 小さじ1 塩 ひとつまみ オリーブ油 大さじ2 【下準備】 オレンジは、薄皮をむいて1房ずつ取り出す。紫玉ネギはみじん切りにする。レタスは洗って、水をよくきり、1cm幅に切る。 【作り方】 1. <ドレッシング>の材料を混ぜておく。 2. 器にレタス、オレンジ、生ハムを盛り付け、<ドレッシング>をまわしかける。あれば、分量外のパセリのみじん切りなども散らす。 【主食】パセリバターライス 炊いたご飯にバターを混ぜる簡単バターライスです。パセリをたっぷり混ぜていただきます。 調理時間:50分 カロリー:203Kcal レシピ制作:一般社団法人栄養検定協会代表理事、栄養学修士、料理研究家 松崎 恵理 材料(2人分) お米 1合 玉ネギ 40g 水 200ml 塩 2g 無塩バター 大さじ1 パセリ 5g 【下準備】 玉ネギとパセリはみじん切りにする。 【作り方】 1. お米を洗って浸水し、玉ネギ、水、塩を加えて炊く。 2. お米が炊き上がったら、熱いうちに無塩バターとパセリを混ぜる。
2024年03月27日石原さとみ主演、20年の時をかけた切なくも濃密なサスペンス×ラブストーリー「Destiny」。この度、シーン写真と第1話のあらすじが初公開された。本作は、石原さん演じる検事・西村奏が、大学時代の恋人・野木真樹(亀梨和也)と12年ぶりに再会を果たしたことで、青春時代のある事件が甦り、運命の波に翻弄されていくことに。正義を胸に、過去の悲劇やいくつもの謎に立ち向かう一方で、真樹との運命的な愛に揺れ動く奏の苦悩と決断を描く。シーン写真には、父の死以来、息を潜めるように生きてきた奏が、キャンパスや長野の大自然の中、真樹、森知美(宮澤エマ)、及川カオリ(田中みな実)、梅田祐希(矢本悠馬)らと青春を謳歌する大学時代の様子、奏と真樹の恋の始まりを予感させるかのような場面。念願の検事になり、凛とした表情を浮かべて取調室に向かう奏の姿が収められている。なお、本作が190を超える国と地域で世界配信されることが決定。「TELASA」「TVer」では、放送直後から配信開始、「Netflix」では放送翌日から日本、韓国、台湾、香港、マカオ、タイ、そして英語圏などで配信スタートとなるほか、そのほかの国と地域でも順次配信を予定している。第1話あらすじ「横浜地検」中央支部の検事・西村奏(石原さとみ)は、被疑者の取り調べに向かいながら、「東京地検」特捜部の検事だった父・辻英介(佐々木蔵之介)が亡くなった中学3年生の頃に思いを馳せていた。検事として正義を貫いてきた英介が、汚職事件に巻き込まれ、疑惑を残したまま命を落としたあの日以来、姓を替えて母の故郷・長野に移り住み、息を潜めるように生きてきた奏。父と同じ検事になりたい一心で、孤独に勉強に励む奏の運命を大きく変えることになったのは、「国立信濃大学」法学部に通う大学2年の夏のことだった。期末試験に臨む奏の隣に座った野木真樹(亀梨和也)は、驚く奏をよそに、いきなり馴れ馴れしく接してきた。その後も、真樹は何かと奏に絡んできて、自分の友人・森知美(宮澤エマ)、梅田祐希(矢本悠馬)、及川カオリ(田中みな実)を紹介する。そんな真樹のおかげで、心を閉ざして生きてきた奏に初めて仲間ができた。「私たち、友だちでいようね。永遠に」。その言葉通り、奏は大自然あふれるキャンパスで仲間と青春を謳歌。初めて心から笑い、充実した日々を送る。そして、これまで孤独に生きてきた奏と、父・野木浩一郎(仲村トオル)との折り合いが悪く、心から人を好きになったことのない真樹は次第に惹かれ合い、仲間には秘密の恋が始まる。カオリが真樹に惹かれていることに気づきながらも、あえて目をそらし、初めての恋に溺れていく奏。そんなある日、想像もしていなかった事件が奏たちに襲いかかる。この事件を境に、永遠を誓ったはずの友情も、彼らの青春時代も突然終わりを告げる。しかし、その12年後。奏は思いもかけない形で再び事件に向き合うことに――。「Destiny」は4月9日より毎週火曜日21時~テレビ朝日系にて放送。※初回拡大スペシャル(シネマカフェ編集部)■関連作品:【Netflix映画】ブライト 2017年12月22日よりNetflixにて全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】マッドバウンド 哀しき友情 2017年11月17日よりNetflixにて全世界同時配信【Netflixオリジナルドラマ】オルタード・カーボン 2018年2月2日より全世界同時オンラインストリーミング2月2日(金)より全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】レボリューション -米国議会に挑んだ女性たち-
2024年03月26日空気の入れ替えに役立つ『換気扇』。効果や電気代について分からないまま、「なんとなくトイレや浴室の換気扇をつけっぱなしにしている」という人もいるのではないでしょうか。電力会社が紹介している、換気扇をつけっぱなしにすることで得られる効果や気になる電気代について見ていきましょう。換気扇をつけっぱなしにするメリットとはトイレのニオイや浴室の湿気対策には、換気扇での換気が欠かせません。ご家庭の環境によっては長時間つけていたいと考えている人も多いでしょう。電力会社のLooopでんきは公式サイトで、「換気扇は24時間つけっぱなしでもOK」と発信しています。そのメリットは以下の4つです。1.カビや結露の防止換気扇をつけっぱなしにしていると室内の湿気を常に外へ出せるため、湿気によって結露したりカビが発生したりするのを防げます。家の中でも湿度が高い浴室は、換気扇をつけっぱなしにする効果が特に高いそうです。2.ニオイ対策トイレに限らず、家の中はいろいろなニオイがします。換気扇が24時間回っていれば新しい空気と循環し続けるため、ニオイ対策として効果的です。換気扇を『弱』で回しても効果が期待できるので、夜間の運転音を気にする必要もありません。3.家の劣化防止木造住宅の場合はシロアリ被害が心配。湿気で傷んだ柱や基礎部分はシロアリ発生の原因になることもあります。換気扇をつけっぱなしにすれば、屋内の湿気を排出することで木材へのダメージは軽減されます。つまり、換気扇を回すことで住宅自体の寿命を延ばすことにつながります。特に湿気の多いお風呂は、湿気対策が十分でないと家中に湿気が回ってしまいますので注意しましょう。Looopでんき公式ーより引用4.花粉や黄砂の対策春先は特に、窓を開けると花粉や黄砂が室内に入り込んで来ます。外に干していた洗濯物や外から帰ってきた時に着ている衣類などに付いてくることも。換気扇をつけておけば、室内に入り込んだ花粉や黄砂を排出しやすくなります。気になる電気代は換気扇を24時間つけっぱなしにしていると気になるのが電気代です。電気代は以下の計算式で算出します。「1時間あたりの消費電力(kW)×使用時間(時間)×料金単価(円/kWh)」、料金単価は1kWhあたり27円/kWhLooopでんき公式ーより引用上記の計算式をもとに、Looopでんきが算出した1か月の電気代の例は以下の通りです。・トイレ:消費電力3Wの換気扇を使った場合、1か月あたり58.32円・浴室:消費電力13Wの換気扇を使った場合、1か月あたり252.7円上記で挙げた電気代はLooopでんきの計算によるもののため、他社と多少の差がある可能性も。しかしそれでも、換気扇をつけっぱなしにした際の電気代が安いことが分かるでしょう。換気扇を長時間使うことにはさまざまなメリットがあります。24時間つけていても、電気代が大幅に高くなることはありません。換気扇を活用し、快適な住環境を整えてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年03月25日■前回のあらすじ仕事で心が疲弊した主人公が偶然居酒屋で出会ったのは、趣味や好みがピタリと合う男性。意気投合した2人はやがて結婚を約束する仲に発展します。彼からプロポーズを受けた帰り道、偶然見かけた彼を尾行すると、部屋の中から「パパ」と呼ぶ子どもの声が…。すると「モトの妻」と名乗る女性があらわれるのでした。裏切りの証拠を集めた彼女は2人に詰め寄ります。すると焦ったモトは妻に手を上げ…、あまりの光景にその場を逃げ出す主人公。すると追いかけてきたモトは妻への不満を泣きながら訴え、主人公が癒しだったと話します。しかし主人公はすがりつく彼にきっぱりと別れを告げるのでした。■これまで過ごした幸せな時間は… ■人生初の本気の恋が…これまでモトと過ごした幸せな時間が、すべて最低な裏切り行為だったことに気づき愕然とする主人公。しばらく泣いてばかりで、何も手につかず過ごしていると、翌週ついにモトの妻から慰謝料請求の文書が届くのでした。しかしショックで傷ついている主人公は、身近な人物からさらなる追い討ちをかけられることに…。思いがけない驚きの展開が続きます。次回に続く「婚約者は既婚者でした」(全67話)は21時更新!
2024年03月24日スポーツミックスコーデがますます盛り上がりをみせる今季。【しまむら】では、フェミニンな着こなしにもマッチする「淡色トラックジャケット」が登場しているとの情報をキャッチ。そこで今回は、しまラーの@ririka_shimamuraさんによる着回し術をお届けします。カジュアルすぎるのが苦手……という人も、ぜひ真似してみてはいかがでしょうか♡淡い配色が可愛いトラックジャケット出典:Instagramこちらが噂の「淡色トラックジャケット」こと「TT RPジャージ」¥1,969(税込)です。【しまむら】と【ROPÉ PICNIC(ロペピクニック)】とのコラボアイテム。淡色コーデを得意とするしまラーの@ririka_shimamuraさんも「淡色がたまらない、配色がもう可愛すぎてキュンキュンします」とお気に入りの様子です。チュールスカートを合わせれば、スポーティーに傾きすぎず大人可愛く着こなせるはず♡トレンドのチュールケープをプラス出典:Instagramサッと一枚で着るのにマンネリしたら、今季大注目のチュールケープをプラスするのもおすすめ。華やかな立体感が出るうえに、簡単に鮮度アップが狙えます。こちらのチュールケープは【GRL(グレイル)】で購入したとのこと。レースのアイテムとも好相性ですね◎キャミソールとのレイヤードも◎出典:Instagramトラックジャケットに、キャミソールをレイヤードすると雰囲気がガラッと変わります。のっぺり見えがちな淡色ワントーンコーデも、異素材を重ねることで奥行きが生まれますよ。首元のファスナーを少し開けて、インナーのレーストップスをチラ見せするのもポイント。ちなみに、こちらのキャミとクロシェスカートも【しまむら】のものだそう♡プルオーバー感覚で着られる出典:Instagram厚手すぎないので羽織として着るのはもちろん、プルオーバー感覚で着られますよ。肌寒い日は、トレンチコートやデニムジャケットを羽織ってもバランスよく仕上がるはず。なお「TT RPジャージ」はベージュ系のほかにブラックもラインナップしています。@ririka_shimamuraさん曰く「全国的に在庫が極少」らしいので、もしお店で見つけたら即カゴinが正解かも♡※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@ririka_shimamura様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:nanami
2024年03月24日トイレやお風呂などの換気扇を、日頃からつけっぱなしにしている人も多いのではないでしょうか。長時間つけたままにしていると気になるのが電気代です。本記事では、換気扇をつけっぱなしにした場合の電気代や、つけっぱなしにすることのメリットについて紹介します。換気扇を長い間回していた時の電気代換気扇にかかる電気代はあまり高くありません。以下では、キッチン・トイレ・お風呂の3か所に分けて、1か月にかかる電気代について解説します。なお、電気代は以下のような計算式で算出します。電気代を求める計算式は「1時間あたりの消費電力(kW)×使用時間(時間)×料金単価(円/kWh)」、料金単価は1kWhあたり27円/kWhとしています。Looopでんき公式ーより引用キッチンの換気扇換気扇のメーカーにもよりますが、『弱』で運転する時の消費電力はおよそ30W。24時間換気扇をつけっぱなしにした場合の1か月の電気代は以下の通りです。0.03kW(30W)×24時間×30日×27円/kWh=583.2円省エネタイプの換気扇であれば、さらに消費電力が少なくなる可能性も。なかには消費電力わずか5Wで『常時換気モード』が使えるものもあり、それであれば電気代を上記の6分の1ほどに抑えられます。古い換気扇を使用している場合は、節電のために買い替えを検討してみるのもいいでしょう。トイレの換気扇トイレに設置されている換気性は小型タイプのものがほとんど。換気扇の消費電力を3Wと設定すると、24時間つけっぱなしにした場合の電気代は以下です。0.003kW(3W)×24時間×30日×27円/kWh=約58.32円トイレの換気扇はつけっぱなしでも電気代があまりかかりません。トイレ内のニオイを外に排出し空気を入れ替えるためにも、つけっぱなしにしておくのがおすすめです。お風呂の換気扇お風呂の換気扇の消費電力を13Wと設定すると、24時間つけっぱなしにした場合の電気代は以下の通りです。0.013kW(3W)×24時間×30日×27円/kWh=約252.72円お風呂の換気扇をずっとつけっぱなしにしていても、キッチンの換気扇よりは電気代がかかりません。キッチンの換気扇と同様、省エネタイプの換気扇にすればさらに電気代が下がるので、買い替えるのも節電には効果的といえるでしょう。換気扇を24時間つけっぱなしにしておいたほうがいいのはなぜ換気扇のスイッチをこまめにオン・オフと切り替えるよりも、つけっぱなしのほうがメリットがあるそうです。換気扇をつけておくと、室内の湿気を外に出してカビや結露を防げたり、ニオイがこもりにくくなったりします。さらに湿気の予防は、家自体の寿命を延ばすことにもつながるでしょう。快適な住空間にするためにも、トイレやキッチン、お風呂場の換気扇は基本的につけっぱなしにすることをおすすめします。[文・構成/grape編集部]
2024年03月24日