アースケアはこのほど、20〜30歳の女性100名を対象に「冷え性」に関する調査を行いました。■女性が男性より冷えやすいのは筋量の違い?調査の結果、72%の女性が冷え性で悩んだことがあることがわかりました。冷え性と一言でくくっても、全身が冷える人、下半身だけ冷える人、お腹周りだけ冷える人、手足の先だけ冷える人など症状はさまざま。上記にあげた特徴にあてはまっているものはありませんか?女性は男性に比べて筋量が少なく、冷え性になりやすいです。またホルモンバランスの影響で、生理中は冷えやすくなることも多いです。◇つらい冷え性を改善する5つの方法を紹介!この調査結果を受けて、同社では冷え性を改善する方法5つを説明しています。(1)筋量を増やす毎日少しでも体を動かしていますか?エスカレーターにすぐ乗るのではなく、意識的に階段を利用するなど、日常の中に運動習慣を取り入れていきましょう。余裕がある方はウォーキングや筋トレを行いましょう。また、お風呂上りなどにゆっくりストレッチをすることもおすすめです。(2)栄養バランスに気を付ける毎日甘い物ばかり食べていませんか?糖質を摂り過ぎて、血中の血糖値や中性脂肪が増えると血管は詰まりやすくなります。そうなると血行が悪くなり、冷え性が悪化します。糖質コントロールをしながら、熱を産生するたんぱく質や質の良い脂質を摂ることが大切です。(3)温かい飲食物をとる毎日冷たい物ばかり摂取していませんか?白湯や温かいお茶などの飲み物をゆっくりと飲んだり、ショウガや根菜類が入った温かいスープを取り入れたりするといいでしょう。内臓の活性化によって、体が芯から温まり、冷え性が改善すると考えられます。(4)適切な衣服を身につけるファッション性を重視して、露出してしまっていませんか?脚や肩を出すファッションはたしかに可愛いですが、冷えの原因になってしまいます。靴下などで足の冷えを防止することは重要ですが、血行を妨げない、きつすぎないものを選びましょう。(5)お風呂にゆっくり浸かる毎日シャワーで済ませていませんか?湯舟にゆっくり浸かることは身体をあたため、心身をリラックスさせるのにとても効果的な方法です。「毎日は入る時間がない」という人も、ぜひ時間がある日はお気に入りの入浴剤を使用して、ゆっくりとしたご褒美タイムにしてみてください。冷え性はつらいですよね。上記の方法を試してみて、自分を大切にしてあげてくださいね。■調査概要調査対象:20〜30歳の女性100名調査日:2023年11月25日調査実施者:アースケア(自社調査)調査方法:インターネット調査アースケア:(エボル)
2023年12月10日皆さんは、パートナーの発言にイラッとしたことはありますか?今回は「産後の妻に言った夫の一言」を紹介します!イラスト:エイト緊急帝王切開で出産出産に30時間かかった主人公。陣痛促進剤を打っても効かず、帝王切開での出産でした。無事に出産を終えますが、子どもの状態が思わしくなかったため、総合病院に搬送されることに。主人公はまだ動ける状態ではなかったので、子どもの付き添いは夫にお願いしたのですが…。夫に子どもの様子を聞く出典:Grapps翌日、夫に子どもの様子を聞くと「NICUに面会に来てた夫婦がいてさぁ、その人は出産2日目で歩いてたぞ」と言ったのです。苦しんでいる主人公の姿を目の前で見ていたにもかかわらず、厳しい発言をしてきた夫。夫の心無い言葉に腹が立った主人公なのでした。出産は人それぞれ産後の妻を他人と比べてきた夫。30時間も苦しむ姿を見ていた夫の言葉に、イラッとした主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年12月10日パートナーとの愛を誓い合い、新たな人生の始まりを祝福する、結婚式。婚姻届の提出とほぼ同時に行うケースもあれば、さまざまな事情で、入籍からしばらく経ってから挙式する人もいます。お笑いコンビ『極楽とんぼ』の山本圭壱さんと、アイドルグループ『AKB48』の元メンバーである西野未姫さんも、少し遅れて素敵なひと時を過ごしたようです。山本圭壱&西野未姫、結婚式の写真を公開2022年11月22日にSNSを通じて結婚を発表した、山本さんと西野さん。そのおよそ1年後である2023年12月5日、2人はついに素敵な式場で結婚式を挙げたことを報告しました。12月5日大変思い出になる結婚式でしたまだまだ頑張り続けますよろしくお願い申し上げます pic.twitter.com/yyQo8H0DJj — 極楽とんぼ 山本圭壱 (@yama_gokuraku) December 6, 2023 写っているのは、タキシード姿の山本さんと、ウエディングドレスに身を包んだ西野さんの姿。写真からは、2人がこれまでいかに互いを思いやり、楽しい1年間を過ごしてきたかが伝わってきます。山本さんと西野さんは、結婚を発表した際も、『じゃれ合う』という言葉がぴったりな、ラブラブかつユーモアあふれる写真を公開していました。思わず、見ているこちらの頬も自然とゆるむような、幸せがあふれる写真の数々。投稿に対し、多くの人から祝福する声が寄せられています。・なんて素敵な写真!末永くお幸せに!・山本さんの、ひょうきんな表情がツボに入った。西野さんも美しすぎる!・会場も素敵だし、笑顔が輝いていて、感動で泣けてきた。結婚式は夫婦にとって、一生忘れられない1日。この日の出来事は、山本さんと西野さんの記憶の中で、ずっと美しく輝き続けることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年12月06日時間に追われる夢を見るのには、どんな意味が隠れているのでしょうか?不安になってしまう夢ですが、この夢にはネガティブな意味もあれば、ポジティブな暗示もあります。この記事では、時間に追われる夢の基本的な意味と、状況や理由で変わる意味に関して詳しく紹介していきます。よく時間に追われる夢を見てしまう人は必見です。■「時間に追われる夢」の基本的な意味と暗示まず、時間に追われる夢の基本的な意味と暗示を知っておきましょう。思い当たることがあれば、実生活で問題を解決するためにできる方法を考えることがおすすめです。◇現実でも時間に追われている時間に追われる夢は、今の精神状態が反映されている可能性があります。夢の中で感じた感情が、現実での感覚とイコールということになりますつまり、時間に追われる夢を見てしまうのは、何かの期限が迫っていたり、焦ったりする気持ちが夢にまで出てきてしまっている状態なのです。◇「チャンスを逃す」という警告夢時間に追われる夢の暗示は、今のままでは人生で大事なチャンスを逃す、このままでは危ない状況になる、失敗するといった警告夢の可能性も考えられます。現実で焦っていることがなくとも、今の過ごし方や時間感覚でいると、近い将来焦る事態が訪れるかもしれません。■【理由別】時間に追われる夢の意味次に、なぜ時間に追われることになったのか、理由別での夢占いの意味をご紹介します。◇(1)寝坊して時間に追われる夢は「現実での不安」寝坊する夢を見るのは、夢占いで現実への不安を抱えていることを意味します。寝坊するのではないかといった不安な気持ちが、現実での焦りやストレスを夢が教えてくれています。根本的な不安の原因を自分なりに考えてみることが大切です。心身共に疲弊している可能性もあるので、自分を労ってあげる時間をつくってみてください。◇(2)待ち合わせ時間を間違えて時間に追われる夢は「仕事を成功させたい」待ち合わせ時間を間違えて時間に追われる夢は、仕事を成功させたい願望の表れです。待ち合わせ時間を間違えることは、仕事に対する気持ちが強まっていて、成功させたいと緊張している状況です。力みすぎて失敗しないように、程良く息抜きをしながら仕事に取り組んでいきましょう。◇(3)忘れ物をして時間に追われる夢は「忘れたいことがある」忘れ物をして時間に追われる夢を見たのなら、忘れたいことがあるサイン。忘れ物そのものが現実で本当は忘れてしまいたい出来事なのです。忘れられない出来事を無理に忘れようとすると、かえってストレスの原因になります。忘れなくても良いと気持ちを切り替えることで、すっきりすることもあります。◇(4)時間が分からず時間に追われる夢は「無計画」今の時間が分からず、時間に追われる夢は、無計画になっていることへの警告夢です。時計がなく時間が分からない状況は、無計画であることの表れ。今取り組んでいることがあれば、しっかりとスケジュールや内容を考える必要があるとのメッセージなのです。◇(5)仕事が多くて時間に追われる夢は「プレッシャー」仕事が多くて時間に追われる夢は、強いプレッシャーがかかっていて精神的にきつい状況を表しています。無理していればいつかプレッシャーによって心身に限界がきてしまうため、誰かに頼ることも大切になります。■【状況別】時間に追われる夢の意味時間に追われるのは、状況によって意味が異なります。どんな意味があるのか、時間に追われながらも何をしたのか状況別での夢占いの暗示をご紹介します。◇(1)遅れそうになって電話をかける夢は「チャンスを逃がす」遅れそうになったことで慌てて電話する夢は、チャンスを逃してしまう警告夢。電話をかけるということはその時点で間に合わないケースである場合が多く、焦ってしまいますよね。現実でステップアップできる出来事を逃してしまう可能性があるため、くれぐれも時間管理に注意が必要です。◇(2)時間をいつも気にする夢は「疲労困憊」時間をいつも気にする夢を見るのは、疲労困憊のサインです。いつも時間ばかり気にして、物事に集中できない状況は疲れの意味があります。この夢は、普段から時間ばかりが気になって、きちんと休めていないというサイン。自分自身を見つめ直す時間を確保するところから始めてみてはいかがでしょうか。◇(3)時間が足りない夢は「余裕を持って行動すべき」時間が足りないことで「間に合わない!」と焦る夢は、余裕を持って行動した方がいいというサイン。今のままだと現実で締め切りに間に合わなかったり、約束の時間に遅れたりする可能性があるとの暗示です。この夢を見た後は、普段よりも早く行動することを心がけてみてください。◇(4)時間切れになる夢は「目標が達成できない」時間切れになる夢は、目標達成ができないことの暗示です。時間切れになりそうで焦っている状況は、目標達成までの準備が足りないというメッセージが込められています。例えば資格試験など、重要な人生の節目で悲しい結末になってしまう可能性があります。改めて計画を見直して、目標達成に向けてできることを進めましょう。◇(5)時間に間に合わない夢は「物事がうまく進まない」時間に追われていた中で、時間に間に合わない結末の夢を見る時は、物事がうまく進まないことの警告夢です。今のままでは物事がスムーズに進まない原因があり、対処しなければ問題が停滞してしまう可能性があるのです。今取り組んでいることがあれば、トラブルになりそうな原因を考えて問題を解決していきましょう。□時間に追われる夢は焦りや不安のサイン時間に追われる夢は、現実でも追われているような焦りや不安が強くなっている意味を持っています。仕事やプライベートで抱えている問題や締め切りに切羽詰まっている状況なら、周りに相談して協力をお願いすることも解決への近道。また、抱え込みすぎずに適度にストレスを発散する方法を見つけるなど、自分なりの解決策を探してみてください。(LIB_zine)※画像はイメージです
2023年12月06日24時間年中無休フィットネスジム「ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)」は、2023年12月5日より、期間限定の公式LINEスタンプをリリースしました。エニタイムフィットネスのオリジナルキャラクター「ランニングマン・ランニングウーマン」をモチーフにした全16種類のLINEスタンプです。エニタイムフィットネスジャパン公式LINEアカウントを友だち登録することで、どなたでもダウンロードできます。■配布期間2023年12月5日11:00~2024年1月1日23:59※スタンプのダウンロードには、エニタイムフィットネスジャパン公式LINEアカウントを友だち登録する必要があります。※スタンプ利用可能期間は、ダウンロードから180日間です。LINEスタンプのダウンロードはコチラ : ■エニタイムフィットネスとはエニタイムフィットネスは、米国発祥で現在、世界28の国と地域で5,000店舗以上を展開しているフィットネスジム・フランチャイズです。日本では2010年に東京都調布市に1号店をオープンして以来、多様な生活スタイルにフィットするジムとしてさまざまな地域に出店。2023年9月に全国1,100店舗となり、8月に会員数80万人突破しました。FC本部 :株式会社Fast Fitness Japan代表者 :代表取締役社長 山部 清明東京本社 :東京都新宿区西新宿6-12-1 パークウエスト 6FURL : お問い合わせはこちら : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年12月05日今回は、男性が「この人しかいない」と思う、その瞬間を探ってみましょう。おさえておきたいポイントを紹介します。自分を受け入れてくれる一緒にいる女性によっては、時間を長く感じ、つらいと思うときもあるようです。しかし、男性がそのつらさをあまり感じないのであれば、それは女性が素の自分を受け入れてくれるからでしょう。そんなときに男性は「この女性しかいない」と確信するようです。彼女の料理が美味しいこと料理上手な女性に弱い男性もいるようです。彼女の料理が美味しいなら「この女性しかいない」と確信するでしょう。もし、料理が得意ではない女性であっても、美味しい料理をするために努力をすることで、男性はそれを評価するでしょう。そしてその場合も「この女性しかいない」と確信するのかもしれません。まだ出会ったことのないタイプであること男性は、今まで接したことのないタイプの女性と出会ったときに、強烈な思いを受けるようです。そして、その女性だけは特別な存在であり「この女性しかいない」と確信するのでしょう。強い愛情が生まれる「この人しかいない」と思うと、そこから強い愛情が生まれることでしょう。「あなたしかいない」と男性に思われることは、女性にとっての最大の評価でもあるかもしれません。頑張れば頑張るほど、男性はそれを評価してくれるでしょう。(Grapps編集部)
2023年12月04日始めやすく、通いやすいトレーニングジム株式会社ティップネスは2023年11月28日(火)、24時間営業・年中無休のトレーニングジム『FASTGYM24』のライト版1号店となる『FASTGYM24 L style 湘南台』を神奈川県藤沢市にオープンしました。同ジムは、2フロアからなる138坪の施設内に、トレッドミル7台、クロストレーナー2台、ラットプルダウン2台、チェストプレス1台、パワーラック3台、スミスマシン2台など、トレーニングのための本格アイテムを取りそろえています。プライベートロッカーやWi-Fi、更衣室なども完備。快適なトレーニングをサポートします。所在地は神奈川県藤沢市湘南台1-7-9 フォーレ湘南台 1-2F、電話番号は0466-21-7155です。横浜市営地下鉄ブルーライン、小田急江ノ島線、相模鉄道いずみ野線 「湘南台駅」東口から徒歩2分とアクセスの良い場所にあります。月会費3,278円から利用可能同ジムの入会金は5,500円、月会費は3,278円(プレミアム)からです。プレミアム会員は24時間365日、いつでも同ジムを利用することができます。受け付け対応時間は、平日が11:00から15:00までと16:00から20:00まで、土日祝日が10:00から15:00までと16:00から18:00までとなっています。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ティップネス プレスリリース※FASTGYM24
2023年12月03日駆け足で大人になっていく君に贈る100の映画幼い頃からYouTubeに親しみ、サブスクを通じて新旧問わずさまざまな映画に触れられる機会が増えているいま、著者・有坂塁氏のもとには「子どもに何を観せたらいい?」「どんな作品があるの?」という問い合わせや上映依頼が急増中だそう。同書では、学校では教えてくれないことも大切な歴史や文化もすべて詰まっている映画を、有坂氏がさまざまなテーマに沿って100作品厳選しています。セレクトするだけに留まらず、有坂氏ならではの視点で見どころを解説し、ひとつとして同じではない映画の魅力とそれを体験することの素晴らしさを1冊に凝縮!関連作と合わせて計300作品を紹介しています。まだ言葉の話せない赤ちゃんから18歳の成人まで、親子で楽しめる映画ガイドブックの決定版です。<作品セレクトテーマ > ※一部●子どもたちだけの冒険●学校をズル休みした日に観る映画●僕だけのヒーロー/ヒロイン●ほぼ1人で作ったアニメーション●落ち込んだとき/上手くいかないとき●ドキュメンタリー映画も観てみよう●こんな職業もアリかも!?●映画に音がなかったとき●初恋●学校では教えてくれないこと●父の大きな愛/母の深い愛●君は君のままでいい●かっこいい先輩●友達は大事にしろよ●大人ってサイコー!●さあ、旅に出よう<コラム>「日本で一番映画を観ていない19歳」「映画パンフレット、という文化」「映画監督という人間って?」「私のパンフレットコレクション」発売記念イベントについて同書の発売を記念して、代官山蔦屋書店にてイベントを実施予定。詳細は以下にて確認してください。著者プロフィール有坂 塁(ありさか るい)/移動映画館「キノ・イグルー」館長中学校の同級生・渡辺順也氏と共に2003年に「キノ・イグルー」を設立。東京を拠点に全国各地のカフェ、雑貨屋、書店、パン屋、美術館、無人島など、様々な空間で世界各国の映画を上映している。また、映画カウンセリング「あなたのために映画をえらびます」や、毎朝インスタグラム「ねおきシネマ」を投稿するなど、自由な発想で映画の楽しさを伝える。“映画パンフレット愛好家”としても活動中。どんなときでも、映画の味方です。「キノ・イグルー」Web Site:(2023年11月現在)書誌概要『18歳までに子どもにみせたい映画100』著者:有坂塁定価:2,530円発売日:2023年12月4日(月)判型:A5変形判ページ数:224PISBN:978-4-04-897649-7発行:KADOKAWAKADOKAWAオフィシャル 書誌詳細ページ:(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅知育ゲームや英語学習アプリも搭載! 遊びながら学べる「キッズスマートウォッチ」の予約受付が開始✅大人も子供も楽しめる!「北欧クリスマスマーケット」マルシェや手づくりワークショップ、蚤の市など開催@大阪・大東市✅形を作って焼くだけ! クリスマスクッキーが簡単に作れる「coloridoh(コロリドー)クリスマスキット」が発売
2023年12月01日エステやスパ、趣味など、自分のための時間がない……! そんなママたちにお家で手軽にできるご褒美時間のアイディアをご紹介。普段使いのものをちょっといいものに変えたり、ハマるコンテンツを見つけてみたり。ちょっとしたお家時間で、息抜きしたいママはぜひ真似してみて♡CONTENTS#01 いつもよりプチ贅沢なお風呂時間を#02 気になっていたネトフリ作品を消化#03 ジェルネイルシールにトライ#04 推し活でストレス発散しよう#05 お気に入りのワインを飲む#06 とっておきのボディクリームでリラックスお家で手軽にできるご褒美 #01いい香りの入浴剤を入れてキャンドルを焚くいつもよりプチ贅沢なお風呂時間をいつものお風呂タイムもとっておきの入浴剤を入れて、キャンドルやお香を焚けば至福の時間になるはず♡ ママたちのおすすめのアイテムをチェックしてみよう!佐藤みなみさん(10歳&5歳女の子、1歳男の子のママ)job:主婦instagram:ajito373子どもが寝たあと好きな入浴剤を入れてキャンドルを焚き、ゆっくりお風呂に浸かっています。お気に入りの入浴剤は『クナイプ』のバスミルク。シャワーを当てれば泡風呂になり、子どもたちも好きなのでリピートしています。キャンドルは『Cast of Stones』の「LOVE & HAPPINESS CANDLE」を愛用中。クリスタルがゴロゴロ入った見た目が素敵で、エッセンシャルオイルの甘い香りに癒されつつ、パワーチャージをしています。夏実さん(3歳男の子のママ)job:販売員instagram:__7231013好きな香りのキャンドルやお香を焚いて入るお風呂の時間が癒しのひとときです。キャンドルは『ディプティック』の「BAIES(ベ)」を使っています。お香は『パフューマー・H』の「INK」という香りが大好き。ほかの香りも欲しいくらいすべていい香りなんです!とっておきのバスソルトでリラックス編集部おすすめ3選保湿効果も嬉しい!女性のゆらぎを考えてブレンドされたユズ、ジャスミン、フランキンセンスなどの17種類の精油やアロマが、冷えや疲れをサポート。肌をしっとりなめらかに保湿してくれるところも嬉しい!『レイ』エプソマグソルト(ボトルタイプ)400g(約10回分)¥4,000ぐっすり眠れる効果あり!ヨーロッパで眠りのハーブとして知られているポップとバレリアンが入った入浴料は、独特なスパイシーな香りが特徴。視覚からもリラックスできそうな深いブルーが魅力的。『クナイプ』グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り850g¥2,640クナイプお客様相談室 0120-428-030自然の香りが心地いい睡眠医学とIT技術で最高の睡眠を追求する株式会社ブレインスリープと共同開発したバスソルト。まるで森林にいるかのような香りで、おやすみまでの時間をリラックスタイムに導いてくれる。『フィッツコンディショニング ネムス』バスソルト フォレストグリーン 600g(10回分)¥2,640お家で手軽にできるご褒美 #02寝かしつけのあとに一気見! 気になっていたネトフリ作品を消化ドラマや映画に夢中になれば、忙しない日常を一時的に手離すことができそう。みんながハマっている作品は? レコメンダーのママたちは恋愛リアリティ番組にハマっている人が多数!ゆきさん(7歳男の子のママ)job:企画・デザイナーinstagram:igamini_chang子どもを寝かしつけたあとや通勤時間中に電車のなかで観ています。いまハマっている作品は星野源さん&若林正恭さんのトーク番組『LIGHT HOUSE』。ありままの自分を肯定してくれるような考えに共感することが多々あり、ふたりのトークが心地いいです。ほかにもSFホラーの『ストレンジャーシングス』、恋愛リアリティ番組の『ラブイズブラインドジャパン』を観ています。佐藤みなみさん(5歳&10歳女の子、1歳男の子のママ)job:主婦instagram:ajito373アイスクリームとともに見るネトフリが大好き! 23時〜3時、4時くらいまで夜更かししながら鑑賞しています。最近ハマったのは、宮藤官九郎さんと大石静さんが脚本のコメディドラマ『離婚しようよ』。主演の2人の演技が最高で、音楽も映像もすごくよかったです! 恋愛リアリティ番組の『オオカミちゃんには騙されない』もハマりました。ママになってからは味わえないドキドキやキュンキュンが盛りだくさんで、ニヤけずにはいられなかったです(笑)。さえりさん(1歳男の子のママ)job:美容師instagram:saeringgg寝かしつけや家事を終え、23時くらいから観ています。最近は『こっち向いてよ向井くん』にハマり中。なんとなく見始めましたが、ライトなラブコメで見ていて疲れません。上戸彩さんが主演のドラマの『昼顔』は何度も見返した作品です。リアル感があるストーリーと、最後の結末に鳥肌が立ちました。最終的には斎藤工を好きになっていました(笑)。読者のママが投票!人気NetflixランキングTOP31位 『First Love 初恋』ピュアな恋にキュン!世界観や演出にも魅了される宇多田ヒカルさんの「First Love」と「初恋」をモチーフとしたNetflixのオリジナル作品。W主演の佐藤健さんと満島ひかりさんが演じる男女ふたりの20年に及ぶ人生を追う、甘酸っぱくも切ないラブストーリー。2位『離婚しようよ』夫婦の衝突をユニークに描く一気見必死の作品宮藤官九郎さんと大石静さんが脚本の「離婚」をテーマにしたコミカルな作品。主演の松坂桃李さん、仲里依紗さんが演じる夫婦のすれ違いを描いたシーンは、共感することもあるかも!? 笑いあり、涙あり、でも気軽に見れちゃうところが魅力的!3位『ストレンジャー・シングス 未知の世界』緻密に考えられたストーリーと奇妙な世界観に引き込まれる!アメリカの小さな街を舞台に、特殊能力を持つ子どもや家族が不可解な事件に巻き込まれていくちょっぴり奇妙なSFホラーミステリードラマ。80年代映画を彷彿とさせるシーンのほか、音楽やファッションにも注目したい!お家で手軽にできるご褒美 #03コスパよくおしゃれを楽しもう ジェルネイルシールにトライ!お家で手軽にネイルを楽しめるジェルネイルシールは、忙しくてネイルサロンに行けないママの強い味方! デザインも豊富でコスパもいから挑戦してみてはいかが?ゆいなさん(3歳&1歳男の子のママ)job:アパレル販売員instagram:uuuuni____以前はネイルサロンでジェルネイルをしていましたが、ママになってからネイルシールを始めました。美容になかなか時間を割けないので、手軽にセルフでできて嬉しいです! シールタイプだから不器用な私でもきれいに、本格的に仕上がります。『ohora』や『ジェルシールナナ』を愛用中!お出かけにもオケージョンにも使えるネイルシール3選ジェルネイルのような立体感がグッドぷっくりとしたフォルムで奥行きのある仕上がりが特徴。2週間以上きれいな状態をキープしてくれるところも嬉しいポイント。デザインはニュアンス系からパキッとした華やかなものまで取り揃えている。『ÉDGEU』ENA233 SHINING MARBLE ¥2,310好みのデザインやカラーが見つかる!木村ゆいなさんも愛用中の『ohora』のセミキュアジェルは、トレンド系からベーシックなものまで幅広く揃うデザインが魅力的。必ずひとつは好みのデザインが見つかるはず! セミキュアジェルのほかチップタイプも。『ohora』N Noir ¥1,826サロンクオリティのニュアンスネイルを♡ニュアンス系のデザインがお好きな方は『TeMOT』がおすすめ。繊細なきらめきや、やさしいカラーでつくるデザインはサロン並みのクオリティ。卒園式や入学式などフォーマルな場面でも使えそう!『TeMOT』conch ¥4,125お家で手軽にできるご褒美 #04推しがいれば人生が輝き出す!推し活でストレス発散しよう推しはいますか? ママたちによると、推しがいるだけで毎日ドキドキ&ワクワクが止まらない日々を送れるみたい。高級スキンケアを買わなくたってお肌も潤うはず!與賀田 真理央さん(4歳男の子のママ)job:ヴィンテージショップディレクターinstagram:mario.yog好きなK-POPアイドルのコンテンツを昼間から観る時間がご褒美です。自分史上いちばんの推しグループは「SEVENTEEN(通称セブチ)」。日々のコンテンツチェック、オタク仲間との集い、聖地巡り、CDやグッズの収集、オフラインイベント参加、ライブ鑑賞をしています。子育てに仕事、忙しいときこそ彼らを観て、聴いて「また頑張ろう!」と思えます。彼らを愛でることによって、ちょっとしたことでのイライラが減りました。相澤 利佳さん(5歳女の子のママ)job:会社員instagram:ririripink推しは平野紫耀くんと「ストレイキッズ」です。ライブ、イベント参加、グッズ購入、聖地巡礼と言う名のロケ地巡り、推し活仲間と語り合っています。ストレスや嫌なことがあっても推しを見るだけで現実逃避ができて癒されます。推しがいないママには、アイドルグループの冠バラエティ番組を観ていただくのがおすすめです! アイドルたちの自然体な姿を観ればすぐにハマってしまうと思います(笑)。K-POPはYouTubeなどのコンテンツが充実しているので無料で楽しめるものがたくさんあります。「ストレイキッズ」のデビューのサバイバル番組は泣きながら何回も見ています(笑)。読者が投票!韓国人気アイドルグループTOP1世界中のファンを虜にした生きる伝説のアイドル<BTS>“アイドルで最も成功したグループ”と言われる7人組グループ< BTS >。楽曲のすばらしさや圧倒的なダンスパフォーマンスで世界中のファンを魅了して止まない彼らは、アメリカ「ビルボード200」チャートで初登場1位を獲得したほどの実力派。完璧なビジュアルと愛嬌で性別問わず大人気! <twice>韓国のオーディション番組『SIXTEEN(シックスティーン)』で誕生した9人組グループ< TWICE >。完璧すぎるビジュアルと愛嬌が魅力の彼女たちは、男性のみならず女性からの人気も高い。【人気K-POPアイドルランキング】ママたちの推しを発表!お家で手軽にできるご褒美 #05お酒好きなママに!お気に入りのワインを飲むお酒好きなママは寝かしつけのあとにお酒を嗜んでいるみたい。なかでも、悪酔いしにくく心地よく飲めるナチュールワインが人気。さえりさん(1歳男の子のママ)job:美容師instagram:saeringgg卒乳してからは寝かし付けのあとに、冷蔵庫で冷やしてある白ワインをチビチビ飲みながら、テレビを観て疲れを癒しています。缶のまま飲むビールも好きですが、お気に入りのグラスに注いで飲むワインは一段とおいしくて、頑張った一日のご褒美になります。『ガタオ』のワインはネコちゃんのパッケージが可愛くて、味も飲みやすいです。ほろ酔いになって、すやすや眠る息子を見るのも最高のご褒美タイムです♡グローサリーショップ『マークト』がリコメンド!初心者におすすめのナチュールワイン3選フルーティーな味わいが魅力つくり手であるピエールが、自然栽培にはなくてはならない「風」に敬意を表し、特別に仕込んだ日本限定のロゼ。野イチゴやキャンディの香りが華やかに広がる。フレッシュで冷涼な果実味は軽やかだけど、ブドウの旨味をしっかりと感じられる。ドメーヌ・ド・ラ・ガランス/カゼ ロゼ2022¥2,860パケのハリネズミがキュート♡環境保全と生物多様の象徴とされるハリネズミが描かれている。木材のアロマや、フランボワーズ、ドライフルーツの甘い香りが感じられるジューシーな赤ワイン。ジャック・フレラン/エリソン マラン メルロー ルージュ 2022¥2,530酸味の効いた味とフレッシュな口当たりが特徴豊かなミネラルがアフターまで広がるシャルドネ100%の白ワインは、ジューシーなリンゴやライム、セルフィーユのアロマの香りが広がる。リンゴを食べたときのようなすっきりと心地いい酸味も特徴。ジャック・フレラン/エリソン マラン シャルドネ ブラン 2022¥2,530マークト東京都墨田区本所1-1-10営業時間_水〜金11:00〜17:00、土・日・祝9:00〜18:00定休日_月・火@marked_honjoお家で手軽にできるご褒美 #06目指せお家サロン!とっておきのボディクリームでリラックスエステやボディメンテになかなか行けないからこそ、ちょっといいボディクリームを使ってみるのはいかが? 少しの時間で心も体もリラックスしよう!佐藤みなみさん(5歳&10歳女の子、1歳男の子のママ)job:主婦instagram:ajito373好きな香りのボディークリームを塗り、アイスを食べながらネトフリを観ています。『オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー』のミロのヴィーナスは、センスのいいボトルでインテリアにもなりお気に入りです。『シャネル』のココ マドモアゼルは、夜に塗ると、朝起きてからも香りが持続していて、翌日の軽い香水代わりにもなります。癒し効果大! ボディクリーム3選乾燥が気になる季節にぴったり自然由来の保湿成分と『アスレティア』独自開発のうるおい成分を配合した濃厚なテクスチャーが、肌をしっとりやわらかく整えてくれる。上品なローズと深い安らぎ感を与えるセダーウッドの香りが心を落ち着かせてくれる。『アスレティア』アロマラッピング ボディクリーム 01/GENTLE ROSE ¥5,500ヒノキの香りが心と身体を癒すリラックス効果が見込めるヒノキの香りのボディミルク。天然の保湿成分を配合しており、みずみずしいテクスチャーが、角質層のすみずみまでうるおいを与えてくれる。目を閉じて、深い呼吸をしながら体を労って。『タッチャ』タッチャ ヒノキ ボディ ミルク 132ml ¥6,600ラベンダーの香りでリラックスヨーロピアンスリープセンターの認証を取得しているラベンダー&ベチバーの香りが安らぎを与えてくれる。質の高い休息をとりたいときにおすすめ。濃厚なバーム状のテクスチャーは、肌にのせた瞬間じんわりとろけて馴染む。『ザボディショップ』ウェルネス バーミィボディクリーム LA&ベチバー200ml ¥5,060※掲載されている商品などの価格は、原則として税込みの総額であり、2023年11月30日現在のものです。
2023年11月29日《3時間女子会しただけなのに、事前の説明何にもなくてこれってやばくない??ご飯はあれだし、男のスタッフが途中覗いてきたり、いきなりドア開けてきたり、、、最後も明細返せ!って言ってきて本当に怖かった》11月27日、Xでこう嘆いたのは実業家でインフルエンサーの“うれしのちゃん”こと嬉野ゆみ氏(27)。東京・西麻布にあるレストランバーを女子会で利用したようだが、請求された代金や店員の対応に苦言を呈した。うれしのちゃんは店のInstagramアカウントのスクショだけでなく、27日付で発行されたレシートも公開。当日は7人で店を訪れたようで、レシート明細の一番上には「女性チャージ料」として「¥7,000外」との記載が。次に注文したドリンクやフードの明細が並び、末尾には“VIP扱いのチャージ料金”として「¥30,000外」と記されていた。合計金額は税込みで、「¥72,000」となったようだ。“SNS総フォロワー数45万人”を謳う彼女の投稿は瞬く間に拡散し、《すっ、すごいですね。異次元の世界です》《ひぃ〜! 高っ! 東京って怖い》と驚きの声が続々。いっぽうで《高いけどメニュー表に書いてあるし、これ下手すると名誉毀損になるのでは?》《こんな文句言うなら、なぜ西麻布の店を選んだのか…》と、冷ややかな視線も注がれている。SNSで賛否両論が巻き起こるなか、実業家の“ホリエモン”こと堀江貴文氏(51)も28日にXで私見を述べた。うれしのちゃんの投稿を引用し、《え?西麻布のVIPルームだったら普通だろ笑。日本人ってほんと貧乏になったよなぁ。こんなん晒すなよ。営業妨害だろ》と一蹴。彼女が請求された代金について、立地的にも“当たり前”と主張したのだった。一方でうれしのちゃんは、不満を漏らしたことが波紋を呼んでしまったためか、冒頭の投稿を削除。だが他の投稿では、あるユーザーから寄せられた否定的な意見を引用し、店に不満を抱いた理由をこう釈明した。《インスタのdmから予約したから食べログとかは見てなかったんだけど、vip席でお願いしますなんて一言も言ってないし、 会計渡されて、女性チャージ料や部屋チャージを請求されて、そんな話全く聞いてないし、メニューのどこにも書いてないけど…ってこと》また、《メニューの値段が高いとかはどうでもいいのよwww》ともコメントしており、《私は自分で納得したものにお金を払いたいし、気分良くお金を使いたい。西麻布の価格帯に相応しいサービスを受けられなかったと感じた。ただそれだけの事です》と主張している。
2023年11月28日1978年から、日本テレビが毎年放送している、チャリティー番組『24時間テレビ』(日本テレビ系)。その名の通り、およそ24時間の生放送で行う特別番組であり、さまざまな企画を通して社会福祉について啓発します。『愛は地球を救う』をキャッチコピーとし、視聴者からの寄付を募っている同番組。その影響力は大きく、45年間の寄付金総額は、およそ424億円と報告されています。『24時間テレビ』寄付金の着服が発覚多額の寄付金は、一人ひとりの善意によって集まったもの。『24時間テレビ』はウェブサイトを通して、寄付金の総額と使い道について報告しています。しかし、2023年11月28日、同番組の一部の寄付金が、元関係者によって着服されていたことが発覚しました。この日、日本テレビの系列局である、鳥取県鳥取市の日本海テレビジョン放送株式会社がウェブサイトを更新。同社の元幹部社員が、寄付金を含む同社の売上金を着服していたことを報告しました。報告によると、元幹部社員が着服していたのは、およそ1118万円。そのうちのおよそ264万円が、『24時間テレビ』で集まった寄付金だったといいます。元幹部社員は2014~2021年の間、番組終了後に社内で保管していた寄付金を持ち出し、自分の銀行口座へ移すといった行為を8回ほど行っていたそうです。動機について、元幹部社員は「2014年頃、親族のために金を用意する必要があった」と話しています。日本海テレビジョン放送株式会社は、今回の件について「一般のみな様から寄せられた善意を踏みにじって、私腹を肥やした行為であり、到底許せない」とコメント。寄付をした人を始め、番組制作に関わった人や、ボランティア活動に参加した人に対して謝罪の言葉を述べています。みな様の善意を裏切る行為を幹部社員が行ったことについて、浄財を寄付してくださったみな様、ボランティアで活動にご協力いただいたみな様、同番組に関わるみな様、ご関係のみな様に深くお詫びを申し上げます。弊社は再発防止策と社員教育を徹底するとともに、チャリティーをはじめ、みな様のお役に立てる活動にこれまで以上に積極的に取り組むなどし、信頼回復に努めてまいります。今回の件に対し、ネットからは「本当に信じられない」「寄付金をなんだと思っているのか」といった怒りの声が相次ぎました。前述したように、寄付金は多くの人の「障がいや病気で困っている人を助けたい」「世の中をよりよいものにしたい」という想いが詰まったもの。本来ならば、福祉や環境問題の改善、災害支援に使われるお金を、いち個人が私腹を肥やすために盗み出すのは、許しがたい行為といえます。報告によると、元幹部社員はおよそ448万をすでに返還。今後、残りの金額も弁済していくとのこと。返還された寄付金は、同社が責任を持って公益社団法人24時間テレビチャリティー委員会に届けるとのことです。[文・構成/grape編集部]
2023年11月28日11月28日、日本テレビのチャリティー番組『24時間テレビ』の寄付金を系列局である日本海テレビの幹部社員が、10年間にわたって着服していたことが、わかった。番組の存在意義を揺るがす不祥事に、人々の怒りが爆発している。日本海テレビは同日、公式サイトで謝罪文を発表。《弊社の元経営戦略局長が、弊社の売上金など総額1118万2575円を着服していたことがわかりました》とした上で、《うち264万6020円はチャリティー番組「24時間テレビ」に寄せられた寄付金から、また853万6555円は売上金など弊社の資金から着服したものです》と説明した。さらに元経営戦略局長は懲戒解雇になったとし、《弊社は責任をもって保管すべき皆様の浄財が着服されるのを10年間、見落としてしまいました》《深くおわび申し上げます》と謝罪。また同社は、元経営戦略局長が後輩らとの飲み歩きやスロットに着服したお金を使用していたと考えているという。10年にわたって寄付金がテレビ局幹部のポケットマネーになっていたという、チャリティー番組としての信頼を揺るがす不祥事が発覚した『24時間テレビ』。’78年の放送開始以来、毎夏の恒例番組となっているが、これまでもその存在意義を疑問視する声は少なくなかった。「障害を持ったひとたちが頑張る姿を放映する番組内容に、『お涙頂戴』『感動ポルノ』と批判する声も少なくありませんでした。またチャリティー番組にも関わらず、出演タレントにギャラが支払われることを疑問視する声も聞こえてきます。ですが、福祉や災害復興支援の現場などにきちんと寄付が行われていたのも事実。46年間の寄付金総額は436億円になり、批判を受けながらも続けてきた実績は大きい。それゆえ、寄付金を着服していた系列局員が出たとなると、今回の件に限らず、今までの使い道にも疑問を覚えてしまう人も出てくるでしょう」(テレビ局関係者)今回の件で番組の存在意義が総崩れしかねない事態に。Xでは非難が殺到し、「偽善番組」がトレンドワードに。さらに番組終了を求める声もこう相次いでいる。《番組側の人間が10年間皆からの寄付金を盗んでたってこと?立派な詐欺番組じゃん!もう来年からは中止でいい》《24時間テレビについては、これまで様々な問題提起があったけど、ついに超えてはいけない一線を超えた。寄付金を着服されたらもう信用できない》《電気の無駄遣いだし、もう打ち切りでいいでしょ。募金詐欺番組は》《偽善番組さっさと終われ》《24時間テレビ、募金着服事件!? ありえない!! 打ち切り待ったなしですね》「公益社団法人24時間テレビチャリティー委員会」は本件について、公式サイトで《今回の事案を受けて、当委員会を構成する民間放送31社では、皆様からお預かりする寄付金について、さらなる厳重な管理を行い、徹底して再発防止に努めて参ります》と綴っているがーー。来年も無事放送となるだろうか?
2023年11月28日今回は、実際に募集した「夫トラブルエピソード」を漫画にしてご紹介します!初産は時間がかかる場合もありますよね。今回は、出産に夫が間に合わなかったエピソードです。破水したので入院本格的に陣痛が始まったから夫に電話したのに結局、朝になっても来ない…さらに数時間後に到着した夫に理由を聞いたら義母が余裕だから大丈夫と余計なアドバイス初産に時間がかかる人もいますが…半日遅れは酷すぎますね。出産は本当に大変なことなので、もう少し気を遣ってほしいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(イラスト/@tsuntusn33_2)(Coordisnap編集部)
2023年11月27日11月25日放送の『朝だ!生です旅サラダ』(ABCテレビ・テレビ朝日系)を、2週連続で欠席した神田正輝(72)。共演者の松下奈緒(38)はオープニングで、「先週に引き続きまして、神田さんは今日も体のメンテナンスでお休みとなります」とアナウンスした。前回18日の放送では、勝俣州和(58)が神田のメッセージを代読。「72歳で初めて、体のメンテナンスをすることになりました。きちんとメンテナンスをしてすぐ戻ります」と、呼びかけていた。しかし、すぐに復帰とはいかなかったようだ。「24日に『NEWS ポストセブン』が神田さんについて、1週間程度の検査入院をしていたと報じたばかり。神田さんは若い頃からスポーツで体を鍛えていたこともあり、健康には自信があったようです。それでも神田さんの体調を心配したスタッフが、診察してもらうように説得したといいます。検査結果は明らかになっていませんが、今週も大事を取って休んだのかもしれません」(週刊誌記者)そんな神田の健康不安が囁かれはじめたのは、今年に入ってからだった。「『旅サラダ』の放送を重ねるごとに、神田さんの痩せ細っていく様子や白髪の急増を心配する声がSNSで相次いだのです。いっぽう8月中旬に『女性セブン』の直撃に応じた神田さんは、“1年半前からファスティング(※一定期間食事を断つこと)をしている”と健康をアピールしていました。神田さんが『旅サラダ』のMCに就任してから、今年で26年目。’21年12月に愛娘の神田沙也加さん(享年35)が急逝した直後も、休むことなく気丈に生出演を続けてきました。昨年3月に出席した同番組のイベントでは『僕がいつまで続くか。死ぬまでというわけにはいかないので頑張ります』と意気込みも。俳優業は引退状態となっていますが、神田さんにとっては唯一のレギュラー番組。共演者やスタッフとの絆も強く、並々ならぬ熱量で臨んでいるようです」(芸能関係者)本誌も猛暑日となった7月下旬、大阪で『旅サラダ』に生出演するため羽田空港に向かう神田を目撃していた。体調の異変を察知させないためだったのか、黒いマスクとキャップに白色のジャケット姿が印象的だった。土曜日の“朝の顔”として走り続けてきた神田に、ネット上では改めて体調を慮る声が広がっている。《無理をしないでほしいです》《とにかく、無事に戻ってきてほしい》《1ヶ月でも、2ヶ月でもお休みでいいと思う。万全な体調で戻って来てくれることを祈ります。やっぱり、神田さんがいない旅サラダは寂しいんだよなぁ》《神田正輝さんの体調不良に心からの憂慮と応援の気持ちでいます》
2023年11月26日皆さんは、義家族とのお付き合いに悩んだことはありますか?今回は、義家族に衝撃を受けたエピソードを紹介します。イラスト:シメジリンゴ義実家を訪れて…授乳の時間に…突然の訪問者…義父の行動に衝撃!授乳しようとした部屋に突然入ってくる義父…。義父も用事があるのかもしれませんが、授乳中は母親も赤ちゃんも安心できるように配慮してほしいものです。夫に相談してみてもいいかもしれませんね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月25日男性が心を寄せる女性にだけみせる特別なふるまい、あなたにはわかりますか?今回は、男性がどうしても気になる女性にだけとる、行動のパターンについて紹介します。時間を割いてくれる男性は、大事に思う相手のためだけなら、自分の貴重な時間を割くこともいとわないもの。たとえ忙しいときでも、遊びやデートが提案されれば、なんとかスケジュールを合わせよう頑張るでしょう。あなたにそんな態度をとる男性がいれば、それは彼からの愛情の表れかもしれません。プレゼントをする頻度男性がよくプレゼントしてくるとき、それはただの優しさだけでなく、感情の表れかもしれません。愛のある男性は、特別な女性に対してなにかを与えたいという気持ちがあるようです。もしそのような心意気を見せる男性が存在するなら、それは彼があなたに対して特別な感情を抱いているかもしれません。自身を犠牲にする行動大切な女性が困っているとき、男性は助けになりたいと思います。つまりなにか不運なことがあなたに起こったとき、彼がいつも助けてくれれば、それは彼があなたを本気で好きだからかもしれません。普段からあなたを気にかけ、フォローしてくれる男性がいるなら、それは彼があなたを愛している証拠でしょう。あなたに対して本気の証!ここでは男性が、特別な女性にだけ見せる愛情深いふるまいについて紹介しました。どれも彼があなたに対して本気だという証でしょう。もし男性がこれらの行動をあなたに対してとったなら、彼はあなたを特別な存在と見ているでしょう。このまま関係を進めていくことができれば、あなたたちは素敵な恋愛関係を築けるはずです。(Grapps編集部)
2023年11月25日相手との距離を近づける♡会えない時間に活用するLINEテクニック好きな人に会えない時間は不安かもしれません。ですが、今はそんなとき、LINEでのコミュニケーションで、相手との絆を深める絶好の機会です。今回は、会えない時間でも彼とのLINEを楽しみながら、親密さを増す方法をお伝えします。今日の予定を伝え合う好きな人と離れたときは、必然的に彼が何をしているのか、何を感じているのかが分からず、不安を覚えることがあるかもしれません。そんなときは、日々の予定を伝え合ったり、活動の報告をしたりすることで、身近に感じられますよ。例えば、休みの日には「今日は何か予定ある?」と尋ねてみたり、仕事終わりには「これから帰るね」など、大したことないような話題でも構いません。会えない時間でも行動パターンが分かると、つい彼を思う寂しさも忘れられるはずです。LINEではなく電話で話してみる電話に臆病な人もいるかもしれませんが、好きな人と会えない時間が長引いたら、電話で会話することを試してみてください。文字を考えて、入力するだけでは、遠くに感じらるかもしれません。ですが、声を聞くだけでその距離がグンと縮まりますよ。リアルタイムでの雑談や、声を聞くことで心が満たされ、気軽に笑って話すことができます。また、ビデオ通話で顔を見せたり、オンライン飲み会を楽しんだりするのもよいでしょう。写真や動画で感情を伝える対面できない時間は、相手がどんな行動を取っているのか、また、自分が何を感じたのかを共有するのが難しいですよね。文字だけのやりとりだけでなく、写真や動画を使って、一緒に感動を分かち合うと、より現実味を持たせることができます。例えば「お菓子を作ったよ」や「今日の空が綺麗だったよ」といった、その日の出来事や感じたことを、写真付きで送ってみるといいでしょう。これにより相手をもっと近くに感じ、2人の絆も深まるはずです。会えない時間を最大限に活用する会えない時間でも、相手との絆を深める方法は必ずあります。恋愛がうまくいかないのは、会えないことが原因ではなく、努力しようとしないことが原因かもしれません。この時間を上手く利用して、彼との関係をさらにいいものにするといいでしょう。自分から一歩踏み出して、恋愛を楽しみましょう!(愛カツ編集部)
2023年11月23日どうして宿題ができないの? メイさんは、小2の息子トールくんが何時間かけても宿題ができないことに頭を悩ませていました。トールくんはASD(自閉スペクトラム症)とADHD(注意欠陥・多動症)の特性を持つ発達障がいですが、学習障がいや知的な遅れはなく、宿題の内容はトールくんにとって難しいものではありません。ではなぜ宿題ができないのか? いろいろな方法を試すメイさんですが、トールくんの自己肯定感が下がるばかりで…。息子の特性と向き合い、ペアレントトレーニング(主に発達障がい児を持つ親が子どもの問題行動への対策を学ぶもの)を取り入れながら試行錯誤した体験談。こんにちは、メイです。今回は息子の「宿題の時間がかかりすぎる問題」についてです。もう本当に私もつらくてつらくて…、なぜできないのか私には理解できなくて…。でも、違う人間なので理解できなくて当たり前。そう思いながら試行錯誤した体験を描いていきたいと思います。■宿題が終わらない…■どうしたらいいの!?「子どもを怖がらせたり罰を与えることで言うことを聞かせる」というやり方が、私はどうしても好きになれません。イライラしているとつい言っちゃうこともあるのですが…、そのときは猛反省です。次回に続く「小学生男子、宿題の時間かかりすぎる問題」(全5話)は12時更新!
2023年11月23日シービージャパンからクリスマスやギフトに最適な、お酒時間をより堪能できるタンブラーシリーズ3種が新登場します。お酒の味や香り、それによって得られる時間や安らぎといった「特別なひととき」を、いつも以上に上質なものにしてもらいたい。「お酒を楽しむタンブラーシリーズ」は、そんな想いから生まれたシリーズです。「香りを楽しむタンブラー」は、お酒の香りが堪能できる広い飲み口が特徴。種類ごとに違う香りを堪能しながらお酒を楽しむことができます。また、握った時に指先に馴染む丸みを帯びたシルエットで、ロックや水割りとの相性が抜群です。見た目はシンプルながらもしっかりとした主張を感じる2トーンボディ。アクリルとサンドブラスト塗装で塗り分けされており、手触りや質感も堪能できます。「泡を楽しむタンブラー」は、ビールをおいしく飲むために考え抜かれた本体形状となっています。ビールのおいしい条件の「泡」と「香り」をしっかり堪能することができますよ。「喉越しを楽しむジョッキ」は、雰囲気から味わえるハンドル付きジョッキタイプ。ハンドル付きのジョッキタイプなので味はもちろん、雰囲気も堪能できます。外飲みのような気分にさせてくれますよ。自分用にはもちろん、ギフトにもぴったりなアイテム。お酒と一緒に特別な時間を楽しんでみてはいかがでしょうか。■商品概要「香りを楽しむタンブラー」価格:2,750円サイズ:φ78.5×H110mm実用量:0.35L「泡を楽しむタンブラー」価格:2,970円サイズ:φ74×H185mm実用量:0.48L「喉越しを楽しむジョッキ」価格:3,300円サイズ:W107×D75×H145mm実用量:0.5L(エボル)
2023年11月22日オレンジ&ネロリ スキンケア ホリデー 限定セット持続可能なビューティー&ライフスタイル ヴィーガンコスメティックスブランド「AROMATCIA(アロマティカ)」から2023年ホリデーセットが発売されます。今年もっとも愛されたオレンジ&ネロリのスキンケアラインで企画いたしました。オレンジ&ネロリラインは保湿感たっぷりで、冬でも乾燥感を感じず肌のトーンが改善できるスキンケアラインです。特に今回のホリデーセットにはフェイシャルオイルと共に顔をマッサージできるハート型のカッサが含まれています。こちらのカッサはQoo10公式ショップ限定の商品になります。ホリデーセットのデザインは注目のアーティストHAYDONNA様とコラボし飼い主の為にクリスマスを準備する子犬をコンセプトにデザインしました。クリスマスプレゼントはもちろん、頑張る自分へのご褒美にもぴったり。このたび発売されるホリデーセットは2023年11月22日(水)に販売開始し、11月22日(水)~12月3日(日)に開催される開催されるインターネット総合ショッピングモール「Qoo10」のBIGセール「メガ割」の対象商品となり、期間中は最大65%割引した金額にてお買い求めいただけます。(おまけを含め、ショップクーポン運用時の割引率65%割引)Qoo10公式販売サイト: 作家 HAYDONNA様とのコラボレーションHAYDONNA (ハイダナ)様のInstagram : クリスマスイブの夜、家族はみんな外出して、家に残されたもじゃもじゃorもふもふ達が帰ってくる家族の為にクリスマスを準備している姿を収めました。もじゃもじゃorもふもふ達はツリーを飾ってサンタさんの為にクッキーと牛乳を用意します。そして帰ってきた家族の幸せそうな姿を描きながら眠りにつきます。【構成内容】グロウ ビター シー トーニング セラム オレンジ&ネロリ 30ml日本販売価格:3,500円(税込)肌のキメ、肌艶改善セラムQoo10公式販売サイト: オレンジクレンジングシャーベット 90g日本販売価格:2,650円(税込)保湿感溢れるシトラス オイルクレンジングバームQoo10公式販売サイト: オーガニック ネロリ ブライトニング フェイシャル オイル 30ml日本販売価格:2,780円(税込)肌の美白&オイル保湿膜Qoo10公式販売サイト: ウッデン ハートカッサ 1ea[アロマティカ 紹介]アロマティカは「地球も生かして肌も生かそう(SAVE THE SKIN、SAVE THE PLANET)」というブランド哲学をもとに持続可能なビューティーを実践するクリーン&ヴィーガンビューティーブランドです。原料と香りが持つ安全で効果的な有効成分を伝達できるよう、独自の研究所と独自のコスモス認証工場で持続的なR&Dに努めています。また、廃プラスチックと廃ガラスをリサイクルした容器(PCR、Post-Consumer Recycled)の開発を皮切りに、全製品の98%を100%リサイクル透明ペット容器と90%リサイクルガラス容器に転換いたしました。合わせてこれに安住せず、真のゼロウェイスト(Zero Waste)実践のために詰め替えや石鹸製品発売など、持続可能なビューティーのために絶えず努力しています。■ Qoo10 AROMATICA公式ページ ■ 楽天市場 AROMATICA公式ページ ■ AROMATICA 公式ページ ■ AROMATICA 公式INSTAGRAM ■ AROMATICA 公式 X(旧 TWITTER) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年11月22日皆さんは、ママ友とのお付き合いに困ったことはありますか?今回は、自分中心的なママ友のエピソードを紹介します。イラスト:おかまき子守りを頼まれて…1時間たっても…戻ってきた時刻は…あからさまな言い訳に…ママ友の言動にモヤモヤしてしまった主人公。ママ友は具合が悪かったのかもしれませんが、子どももいるので一言声をかけてほしいですよね。お互いに気遣い合って、良好なママ友関係を築けるといいですね。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。(Grapps編集部)
2023年11月22日秋冬シーズンは、暖か素材を取り入れた帽子に注目。【ハニーズ】なら、トレンド要素を取り入れた最旬の帽子が1,000円台で手に入るから必見です。今回は中でもイチオシの4アイテムをピックアップ。秋冬のプラスワンアイテムをお探しの方はぜひチェックしてみて。知的な印象を与えるふわふわベレー帽出典:ハニーズコーデのアクセントになりつつも、知的な印象を与えられるベレー帽。ふわふわのエコファーで、秋冬ムードを手軽に投入できます。斜めに被ったり前髪を隠したりと、被り方によってアレンジできるのもGOOD。フェミニンコーデにもカジュアルコーデにも合わせられる便利なアイテムです。バケットハットで小顔効果を狙って出典:ハニーズこちらの「エコファーバケットハット」は、広めのツバが印象的。顔周りを包み込むようなデザインで、小顔効果も期待できそう。ワンサイズ展開ですが、サイズ調節可能で自分好みにフィットさせることもできます。ホワイトのほかモカやブラックも人気のカラーです。シーズンムード満点のチェック柄キャスケット出典:ハニーズツイード風の素材で、シーズンムードを高めてくれるキャスケット。華やかな大きめチェック柄で、地味になりがちな秋冬コーデを盛り上げてくれる存在です。1,000円台には思えない高見えクオリティで、大人な雰囲気にもうまくマッチ。トラッドスタイルやガーリースタイルにぜひ取り入れてみて。リバーシブルが嬉しいシンプルニット帽出典:ハニーズカジュアルスタイルの王道アイテムであるニット帽も、ハニーズでゲット可能。実はリバーシブル仕様になっていて、ケーブル編み・リブ編みと異なる2種類の柄を楽しむことができます。伸縮性のある帽子なので、まとめ髪やロングヘアーにもピッタリ。手洗いでのケアができるので、デイリー使いにおすすめです。※すべての商品情報・画像はハニーズ出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2023年11月21日NHK連続テレビ小説「ブギウギ」第37回にて、黒崎煌代が演じているヒロイン・スズ子(趣里)の弟・六郎が出征していくシーンが放送され、昨日に引き続き“六郎くん”“六ちゃん”がトレンド入りを果たした。「ブギウギ」は、「東京ブギウギ」で知られる歌手・笠置シヅ子さんをモデルにした戦後を明るく照らしたスターの物語。ヒロイン・スズ子役を趣里さんが演じ、黒崎さんがスズ子の3歳年下の弟・花田六郎を演じている。六郎は、スズ子の実家である「はな湯」のシーンで、常にチャーミングな言動をしてはお茶の間の癒やしとなっている。※以下、ネタバレを含みます。本日11月21日放送の第37回では、六郎の出征の日がせまり、六郎は頭を丸め恥ずかしそうにしている。相変わらず体調が悪いツヤ(水川あさみ)は専門の医師の診察を受けることに。診察を受けたツヤはもう自分が助からないことを悟り、梅吉(柳葉敏郎)に、このことを東京にいるスズ子と、六郎にも言わないようにと伝える。ツヤの病気の重さをまだ知らない六郎は、落ち込む梅吉の前でふざけてはしゃいでしまい、梅吉と仲違いしてしまう――。昨日放送回で赤紙が届いたばかりの六郎が出征するシーンが放送された今回。坊主にした頭を母・ツヤに見せるも恥ずかしそうにする六郎の姿に、SNS上では「坊主頭を恥ずかしそうに見せる六ちゃんに涙出る」「六ちゃんが愛しすぎてマジでヤバいツラい」「照れて頭ぐりぐりしてる六ちゃんが可愛すぎてもう辛い」などの声が上がる。一方、母・ツヤは自身の病状が悪くもう助からないことを自覚し、子どもたちにはそのことを伏せる。そんなツヤを見た父・梅吉は呆然とするも、そんなことも知らず坊主になってはしゃぐ六郎をつい勢いで怒鳴って仲違いをしてしまう。梅吉が謝ってすぐに仲直りをするも「大きい声好かんねん」という六郎に、SNS上ではそんな六郎が軍隊に行くことへの心配の声で溢れることに。そして、出征前夜に母・ツヤの病床を訪れ「世話になった人に挨拶行こおもうねん」「ワイ、軍隊では頑張るねん。鈍臭いん卒業するんや」と口にする。ツヤは六郎の成長に感動と驚きをみせつつ、六郎を抱き寄せ肩越しに涙を見せた。母子の絆と戦争の凄惨さを物語るシーンには、「涙が止まらない」「甘えた六ちゃんでもうダメだった…」「六ちゃんを全て包み込んでくれるお母さんが偉大で、2人のシーンに号泣」「六ちゃん元気に帰って来て欲しい」などの声が。翌朝、六郎が「行ってまいります!」と元気よくこれまでにない凛々しさで、はな湯を旅立つシーンでも「黒崎煌代さんが逸材過ぎる」「六郎MVPというか黒崎煌代さんMVPすぎる」「六郎役の黒崎煌代さん、すごい役者さんですね」「六ちゃんに関わるシーンがよすぎた、黒崎さんも水川さんも柳葉さんも素晴らしかった」「六郎として生きてるようにしか見えなくて凄い」「天才俳優の誕生を見るようでこれから楽しみ」といったコメントも続出。また、「あさイチ」での“朝ドラ受け”でも鈴木奈穂子アナが六郎のシーンに号泣しているシーンが流れ話題になった。なお、黒崎さんを担当したヘアメイクは、これまでも数々の朝ドラで出征シーンを演じる俳優の髪を刈ってきた方だという。11月22日(水)の第38回のあらすじ六郎(黒崎煌代)は、入隊する前にお世話になった人の元を訪ねていた。そして、東京のスズ子(趣里)のもとにもやってくる。久しぶりに再会した2人は、姉弟水入らずで話をする。スズ子はツヤ(水川あさみ)の病状があまり良くないようだと六郎から聞かされる。そして、六郎自身も戦争に行くのが実は怖いのだと打ち明けられる。そんな六郎を見送ってからしばらくした頃、公演真っ最中のスズ子に、大阪から電報が届く。連続テレビ小説「ブギウギ」は毎週月曜~土曜日8時~NHK総合ほかにて放送中(※土曜日は1週間をふり返り)。(シネマカフェ編集部)
2023年11月21日しまむらには「見た瞬間」ときめくロゴニットがあるのだとか!今回は、@saa_yuuki1006さんと@aiaimama.v.v.vさんが投稿された、しまむらのロゴニットを紹介します。「着回し無限大」のニットなので、ぜひチェックしてみてくださいね。ロゴが◎なシンプルニット出典:Instagram@saa_yuuki1006さんがコーデに取り入れているのは「TT*RingロゴニットPO」です。フロントのロゴデザインが印象的で、スタイリングの主役になるトップス♡パッと目を引くロゴになっており、コーデの差し色としてもピッタリです。Iラインシルエットなどタイトなスカートと合わせてもオシャレ。取り入れやすいシルエット出典:Instagram「TT*RingロゴニットPO」は、コーデに取り入れやすいシルエット!ゆったりとしたアイテムなので、体型カバーに役立ちます。@saa_yuuki1006さんは「全部が可愛すぎてため息」とコメントを添えられていましたよ。ベージュ×赤ロゴで、大人かわいいムードも演出できます。絶妙なブルーもかわいい出典:Instagram@aiaimama.v.v.vさんが「見た瞬間」ときめいたアイテムは「TT*RingロゴニットPO」の「ブルー」フリルスカートとコーディネートして、甘めのカジュアルスタイルに仕上げていました。黒のバッグやニット帽をプラスすると、コーデ全体が引き締まった印象に!いろいろな着回しができるデザイン出典:Instagram「TT*RingロゴニットPO」の「ブルー」は、グレーのロゴを採用しており、オシャレ度満点!1枚で存在感のあるブルーニットですが、いろいろなアイテムと相性◎です。@aiaimama.v.v.vさんは「着回し無限大」と絶賛されていましたよ。レイヤードスタイルにも合わせやすく、チェックシャツを仕込んでもかわいいですね。しまむらのロゴニットは、大人かわいい着こなしができるアイテムです。着回し力も高く、いろいろなコーデに馴染みますよ。大人かわいいロゴニットコーデをしたいときは、しまむらのアイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか?※こちらの記事では、sayuki(@saa_yuuki1006)様、み ゆ き ♡ プチプラコーデ/GU/着回しコーデ(@___miyukici___)様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年11月19日彼からの「幸せ」サイン!男性が心から幸せと感じる瞬間4選恋人といる時間は、まさに幸せそのもの。そして、その感情は相互的なもので、彼もまた、同じ幸せを感じているはずです。今回は、男性が「彼女と過ごす時間は幸せだ」と感じる瞬間を紹介します。自分の体調を心配してくれる風邪で弱っていたり、体調がすぐれないときには、弱音を吐きやすいかもしれません。そんなとき、彼女が無償の愛情で看病してくれるなら、彼は何よりも喜ぶでしょう。特に一人暮らしの男性は、自分自身が弱っているときの孤独感を深く知っているため、そんなときに寄り添ってくれる彼女の存在は、男性を心地よく感じさせます。彼女を一生、守りたいと多くの男性が思うはずです。いつでも安心して過ごせる存在人間誰しもが「自分の時間が欲しい」と感じることがあります。例えば、仕事でミスした後の反省や、落ち込んだときなど、一人でいたいと思う瞬間があるでしょう。そのようなときに、彼女が自然と受け入れることができれば、男性に「彼女といる時間は幸せ」と思わせることができます。過度に干渉せず、ときにはさりげなく寄り添ってあげてください。彼にとって「安心できる居場所」を与えてあげればいいのです。ありのままを受け入れる好きな人の前では、一方的に「素敵な一面を見せたい」と感じる男性は多くいます。そのため、疲れている姿やミスをした姿など、魅力的でない部分を見せることを避けることもあるでしょう。しかし、常に気を遣っていると、心身ともに疲れてしまいます。そんなとき、自分のありのままを受け入れてくれる彼女の存在は、男性により深い安心感を与えるでしょう。お互いに飾ることなく過ごすことができる関係は、心地よいものです。何も言わずに理解してくれる彼が仕事で疲れていることに気づいてくれたり、話を聞いてくれたり、自分が何を望んでいるかを察してもらえることがあったら、彼はきっとあなたに感謝するでしょう。何も言わなくても自分の気持ちを理解してくれるというのは「心が通じ合っている」と感じさせ、優しい幸せを感じるかもしれません。長く関係を続けるために一緒にいて幸せだと感じる彼女とは「いつまでも手を離したくない」と思うでしょう。毎日を幸せに過ごしたいならば、お互いが幸せだと思える関係を築くことが大切です。無理なく続けるために、今回紹介したポイントを頭に入れて過ごしてみてください。(愛カツ編集部)
2023年11月18日すべての女性が、愛する彼の時間をもっと増やしたいと願っていることでしょう。しかし、実際にはなかなかその時間を作るのは難しいもの。今回は、男性が忙しくても、彼の心を引き寄せる女性の理想の姿を4つ紹介します。美味しい料理で心をつかむ「彼女が美味しい食事を作ってくれたら、手放したくなくなりますね。忙しい日でも、家に帰れば安心する美味しい食事が待っていると思うと、楽しみになるんです」(26歳/男性)多くの男性が美味しい料理をしてくれる女性を求めています。手間と時間をかけて作られた料理は、彼女の愛情が詰まっている証しとも言えるでしょう。明るくポジティブな女性「自分の感情をコントロールできる女性は魅力的。感情的になりすぎると、周りも疲れてしまいます。普段から明るく、ポジティブな姿勢を持っている女性には安心感を感じます」(31歳/男性)不満を持つこともありますが、それが彼に反発や疲れをもたらすとしたら、よくないでしょう。ちょっと喧嘩したときでも、一度距離を置き、冷静になる時間を持つことで、よりよい関係を維持することができます。心に寄り添う女性が愛される「落ち込んでいるとき、励ましたり、アドバイスしてくれたりすると、自然とその人に対する尊敬の念が湧くんです」(29歳/男性)心が落ち込んでいるとき、前向きな言葉や励ましが、心を温めてくれます。何も言わなくても、ただそばにいてくれることで、安心し、力が湧くこともあります。気遣いが感じられる女性の存在「仕事をしていて、ふとしたときに彼女が自分の様子を見ていてくれたり、気遣ってくれると、とても嬉しいです」(31歳/男性)「全力で生きる男性」にとって、仕事が大変な日もあります。そんな男性にとって、少しの気遣いがある女性は、頼りになる存在であるといえるでしょう。ただし、気遣いが過ぎてしまうと、彼女から母親のような存在になってしまうので注意が必要です。一緒にいたくなる女性を目指して愛される女性になるためには、まず男性が求める「理想」を理解することから始めることをおすすめします。自分自身を見つめ直し、少しでもその理想に近づくために自己改善をしてみてください。その努力が、彼にも伝わり、想いが通じるでしょう。お互いに愛し合うことで、一緒にいる時間がもっと素晴らしくなることでしょう。あなたの頑張りによって、彼からの愛の言葉も増えることでしょう。(Grapps編集部)
2023年11月16日ナプキンやタンポンなど、生理用品の使用について誤解していたことはありませんか?中には、タンポンの交換時間が思っていた時間とは違い、驚いた方も……。そこで今回のMOREDOORでは、「タンポンを使用して焦ったエピソード」をご紹介します。監修:森女性クリニック院長、森久仁子産婦人科専門医、医学博士。大阪医科大学を卒業後、同大学産婦人科学講座に入局、同大学産婦人科学講座助教、和歌山労災病院をへて、平成25年和歌山市に森女性クリニックを開院。産婦人科としての枠組みだけではなく、女性医療の充実を目指すべく診療を行っている。19歳、学生のCさんの場合……今はピルで生理の経血量はかなり少ないですが、ピルを飲んでいなかった高校生のころは、生理の経血量がとても多かったです。プールの授業のとき、休むと補習授業があったので生理のときはタンポンを使用していました。ある日、プールの授業前からタンポンを使用していましたが、「タンポンだから大丈夫だろう」と思いそのまま使用していると、3時間後には漏れていました。「こんなに早く漏れるの!?」と更衣室で驚きました。そのときの心情は?かなり衝撃的で、周りに漏れていることを知られてしまったのではないかと不安でした。大人に向けた性教育にどんなことを期待しますか?タンポンの使い方を教えてほしいです。8時間くらいで交換すればよいと思っていたので、交換時間など一般的なことから経血量が多い人まで、詳しい使用方法を知りたいです。子どもに向けた性教育にどんなことを期待しますか?タンポンの使い方や使用上の注意点など、基本的な使い方を教えてほしいです。また、ナプキンやタンポンだけではなく、月経カップなどの生理用品についての教育もしてもらいたいと思います。(19歳/学生)正しい情報を……タンポンが思ったより早く漏れてしまい、驚いたというエピソード。Cさんのように漏れてしまった理由として、「タンポンが正しい位置に入っていない」「経血の量とタンポンのタイプがあっていない」などが考えられます。ユニ・チャームのHPには、タンポンの使い方ガイドが記載されています。このようなサイトから正しい使い方の知識を身につけておくと、安心して過ごせるかもしれませんね。皆さんも、「タンポンを使用して焦った」経験はありませんか?※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。※監修:森女性クリニック院長、森久仁子※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年11月15日公開中の映画『正欲』より、Vaundyの主題歌と劇中の重要シーンを使用した『長尺予告「呼吸のように」Ver.』が公開された。映画『正欲』は、第34回柴田錬三郎賞を受賞した朝井リョウによる同名小説の映画化作品。家庭環境、性的指向、容姿など“選べない”背景を持つ人たちを同じ地平で描写しながら、人が生きていくための推進力になるのは何かというテーマを炙り出す。キャストに稲垣吾郎、新垣結衣、磯村勇斗、佐藤寛太、東野絢香らが集結し、『あゝ、荒野』(2017)、『前科者』(2022) などを手掛けた岸善幸監督がメガホンを取った。Vaundy自身初の映画主題歌となった本楽曲は、書き溜めた未発表の曲から映画の世界観に合うものをVaundyが選び提供した重要な一曲。『長尺予告「呼吸のように」Ver.』は映画監督・岡下慶仁がディレクションし、本作の監督である岸監督が監修を務めた。映像は、新垣演じる夏月がプールに浮かんでいる映像から始まる。中学時代の夏月(滝口芽里衣)と佳道(齋藤潤)が登場し、校舎裏で言葉を交わすことなく、とある秘密を共有しあう。蛇口から噴き出す水を浴びて恍惚とした表情を浮かべているふたり。さらに現在へと切り替わり、激しく流れ落ちる滝を見つめる夏月と佳道(磯村勇斗)の後ろ姿が映し出される。そのほか、稲垣演じる検事の啓喜が息子の教育方針を巡って妻と衝突しているシーンや佐藤演じる大也の感情の発露そのもののダンスシーン、東野演じる八重子が涙ながらに何かを訴えるシーンも収められ、かけがえのない人とのつながりを表現した「呼吸のように」の歌詞が深い余韻を響かせる映像となっている。長尺予告「呼吸のように」Ver.<作品情報>映画『正欲』公開中(C)2021 朝井リョウ/新潮社(C)2023「正欲」製作委員会関連リンク公式サイト::
2023年11月14日先週、ディズニー×ピクサーが『インサイド・ヘッド』の続編『Inside Out 2(原題)』の予告編を公開した。公開から24時間で再生回数が1億5700万回を突破し、ディズニー映画としては『アナと雪の女王2』を超える歴代最多記録を達成した。これを受け、ピクサーの最高クリエイティブ責任者で今作の監督でもあるピート・ドクターは「たくさんの方が『Inside Out 2』の予告編を観るために、アクセスしてくれたことをとてもうれしく思います」と喜びのコメントを寄せた。「1作目が公開された時、みなさんの頭の中にある小さな声、つまり感情を可視化する物語を伝えることで、1本の映画には収まりきらないくらい多くのことを掘り下げられるとわかっていました」と、続編製作は必然だと思っていたことも明かしている。「現在までに寄せられた予告編への大きな反響に、この上なく感謝しています。チェックしてくれたみなさん、ありがとう。来年の夏にみなさんに観てもらうのが楽しみです」。『Inside Out 2』の予告編では、前作のメインキャラクターたちに新しい感情のAnxiety(不安)が加わったことがわかった。声優は「ストレンジャー・シングス」のマヤ・ホークが務めており、前作のファンからもキャスティング、予告編共に好評だ。『Inside Out 2(原題)』は2024年6月14日全米公開予定。(賀来比呂美)■関連作品:インサイド・ヘッド 2015年7月18日より全国にて公開© 2015 Disney/Pixar. All Rights Reserved.
2023年11月13日■あともう一品なにか欲しい!って時の救世主皆さん、あと一品サッと作れるなにかが欲しい!って時ないですか? そんな時にピッタリ!材料2つ、調理時間10分で完成する一品をご紹介します♪半熟卵とブロッコリーが旨味たっぷりのオイスターソースに絡んで絶品!副菜なのに、主菜なみにご飯が進む我が家で大人気なおかずです♪■オイスタソースの旨味が半熟卵に絡んで絶品「卵とブロッコリーのオイスター炒め」調理時間10分【材料 2人分】・ブロッコリー...1株・ たまご...3個・ サラダ油..適量・ 塩胡椒.適量<A>オイスターソース...大さじ1【作り方】1、ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをしてレンジで600Wで2分加熱する。2、ボウルで卵、塩椒を混ぜて下味をつける。フライパンにサラダ油を強火で熱し、卵をサッと加熱し、半生状態でボールに取り出し、荒くほぐしておく。3、フライパンにブロッコリーを入れ炒め、<A>を加えて、<2>を戻しサッと混ぜる。※卵に火が入りすぎないよう火を止めて作業した方が失敗しにくい!皿に盛り付ける。■サクッと一品が完成!忙しい方におすすめ♪材料2つ、調理時間10分で完成する最強おかず「卵とブロッコリーのオイスター炒め」はいかがでしたか?あともう一品なにか副菜が欲しい。って時はサッと作れるのがいいですよね!そんな時に私がよく作るのがこれ!材料はなんと2つだけ!ブロッコリーはレンジで茹でて半熟卵とオイスターソースで和えるだけ。超簡単だからサッと作りたい副菜にはピッタリなレシピです♪半熟卵にオイスターソースの旨味が絡んで絶品!ブロッコリーはカリウムがたっぷり!カリウムは血圧を抑え、むくみを解消する効果があるよ!また、筋肉の機能にも作用し、筋肉が正常に働くようサポートするので筋トレのお供におすすめ!調理時間10分で完成する最強副菜「卵とブロッコリーのオイスター炒め」!ぜひ召し上がってくださいね!では、また次回の連載でお会いしましょう! 【もあいかすみの一品で大満足「働楽ごはん」】バックナンバーはこちら>>
2023年11月13日