“攻め”と“守り”を正しく使い分けることが重要！ 「レチノール」配合コスメ8選

その中で、SHISEIDOのバイタルパーフェクションは、純粋レチノール配合でシワ改善効果があることで有名ですが、他にレチノールの効果とは？

山田：資生堂が開発した純粋レチノールは、シワ改善の医薬部外品の有効成分として認められています。ちなみに強さは攻めと守りの中間くらい。他の効果としては、ビタミンAには、ターンオーバーを促進し、くすみやシミの原因となるメラニンの排出を促したり、余分な角質をケアする作用が。また、線維芽細胞を活性化させる効果もあるので、肌のハリがアップし、シワはもちろんたるみの改善も期待できます。さらに、皮脂の抑制効果もあるので、オイリー肌のケアにも有効です。

安本：上手に取り入れれば、幅広い悩みを改善できそうですね！そういえば、レチノールは朝使うのがオススメ、という情報を見たのですが、本当ですか？

山田：え、そんな情報が…。もちろん、商品によっては朝も使えるものはありますが、高濃度のものや、使用方法が分からない場合は、紫外線の影響がない夜のみの使用がオススメです。朝使うなら日焼け止めもしっかり使うこと。

安本：情報は正しく精査しないといけませんね（汗）。あと、最近よく聞くバクチオールとは？

山田：次世代レチノールなどといわれ、薬草の種子から抽出された成分です。