【女性の防災対策】防災バッグに備えておきたい“フェムケアグッズ”6つ

B【大判ガーゼ】ナプキンや包帯にもなる万能アイテム。どちらも100円ショップなどで購入可能。

C【痛み止め】被災時の生理痛に備えて。ロキソニンSプレミアムファイン〈第1類医薬品〉12錠入り￥768（第一三共ヘルスケア TEL：0120・337・336）

D【使い捨ておりものシート】便利な2枚重ねのおりものシート。サラサーティコットン100 2枚重ね 72枚（36組×2枚）￥550（小林製薬お客様相談室 TEL：0120・5884・06）

E【使い捨てカイロ】避難所の冷え対策に。命の母カイロ（貼るタイプ）10個入り￥847（小林製薬お客様相談室 TEL：0120・5884・35）

F【デリケートゾーン用ウェットシート】断水時もデリケートゾーンを清潔に。ソフィ デリケートウェットシート 無香料 12枚入り（6枚入り×2個）￥218＊編集部調べ（ユニ・チャームお客様センター TEL：0120・423・001）
冨川万美さん東日本大震災後、被災者の声をもとに防災活動を行うNPO法人ママプラグの理事を務める。自ら考えて動く“アクティブ防災”を提唱。ママプラグとして著書に『子連れ防災BOOK』（祥伝社）。