愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
まんが
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
ananニュース
>
“鉄分貯金”で月経時の不足に備える! 鉄分をおいしく手軽に…
ビューティ情報『“鉄分貯金”で月経時の不足に備える! 鉄分をおいしく手軽に摂取できるヨーグルトシリーズ』
“鉄分貯金”で月経時の不足に備える! 鉄分をおいしく手軽に摂取できるヨーグルトシリーズ
2024年5月25日 21:00
ananweb
Facebook
Twitter
とくに鉄分は、幅広い年代の女性が不足している栄養素。日々の食事で鉄分を含む食材を摂ることを意識していただきながら、プラスアルファで鉄分が添加されたヨーグルトやサプリメントなども上手に役立ててもらえたらうれしいです」
※国立健康・栄養研究所 健康日本21分析評価事業
※『anan』2024年5月29号より。取材、文・岡井美絹子
(by anan編集部)
この記事もおすすめ
鈴木えみ「子どもが自分の身を守るために必要な教育」 性教育の重要性を語る
<<
1
2
3
4
提供元:
関連リンク
ともさかりえ「30代中盤が自分に対して一番モヤモヤしていた」 心やカラダとの向き合い方
広がる妊娠・出産の選択肢 元SDN48・奈津子が受精卵凍結を決めたワケ
憂鬱な日も心地よく運動を楽しむために! 新しい吸水型サニタリーショーツが登場
元CA芸人・CRAZY COCO、生理中のフライトで「顔面蒼白でトイレに駆け込んだことも」
クリーム、菓子パン大好き…「おりもののニオイが気になる人」の特徴と対策
この記事のキーワード
ananニュース
Beauty
ananNEWS
フェムケア
健康
ヨーグルト
葉酸
仕事
あわせて読みたい
「ananニュース」の記事
『ちびまる子ちゃん』の原画や貴重な直筆原稿を展示! ユーモア溢れる「さくらももこ展」
2024年10月14日
清原果耶「思わずほっこりしちゃいますね (笑) 」 ドラマ『マイダイアリー』の役に共感
2024年10月14日
定期的な検診が最大の防御に! 女性が気をつけておきたい“婦人科系の病気”
2024年10月14日
しゅんしゅんクリニックP&宮本里歩夫妻「お互いの体のことに興味を持つべき」 “フェムケア”との向き合い方
2024年10月14日
「Beauty」の記事
ベタつきやムレ感を軽減した吸水ショーツも! 心地よさにこだわった最新“ショーツ”4選
2024年10月13日
気になるニオイや不快感をさっとケア! デオドラントアイテム5選
2024年10月13日
鈴木えみ「子どもが自分の身を守るために必要な教育」 性教育の重要性を語る
2024年10月13日
“おりもの”は女性の健康のサインに。異常な時の状態を知っておこう
2024年10月12日
「ananNEWS」の記事
星風まどか「宝塚に入るまでは、引っ込み思案で誰かの後ろに隠れているようなタイプでした」
2024年10月13日
横澤夏子「余裕もあってカッコいい」 相席スタート・山﨑ケイが作る楽屋の空気に憧れる
2024年10月13日
chelmico・Mamiko「健康に、よく笑って、音楽を作って楽しく過ごしててよね!」 10年後の自分たちへ
2024年10月13日
岡崎体育「子育ての第一歩を現場で教えてもらってます」 『ライオンの隠れ家』で初の父親役に
2024年10月12日
関連記事
ベタつきやムレ感を軽減した吸水ショーツも! 心地よさにこだわった最新“ショーツ”4選
【知っておきたいフェムケア基礎知識】生理のトラブルシューティングQ&A
指原莉乃「数年後の自分に、ちょっとでも感謝してもらえるような行動をしようと常に心がけています」
鈴木えみ「子どもが自分の身を守るために必要な教育」 性教育の重要性を語る
これ本当に冷蔵庫?! インテリアにすっと馴染む、家具のような小型冷蔵庫 AQUA「LOOC(ルーク)」を使ってみた! [PR]
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
夫には何も伝わっていない…寄り添ってくれない人とこれからも夫婦でいられる?<男女の友情は成立する? 9話>【夫婦の危機 まんが】
2
となりは私の特等席だったのに…友だち以上恋人未満の関係の危機<男女の友情は成立する? 10話>【夫婦の危機 まんが】
3
「低いランクの大学のくせに!」評価されないのも人のせい…夫の不満が爆発<学歴マウント夫の暴走 8話>【非常識な人たち Vol.8】
4
子どもが産まれても幼馴染のそばにいたい! 女友だちの暴走が始まる<男女の友情は成立する? 11話>【夫婦の危機 まんが】
5
孫の看病より自分の話!? 自己中すぎる義母に付き合いきれない!<離婚したのに義母に執着されています 3話>【義父母がシンドイんです! まんが】
もっと見る
特集
AQUAのある暮らし[PR]
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
これ本当に冷蔵庫?! インテリアにすっと馴染む、…[PR]
泥まみれ3兄弟の洗濯に「植物系のやさしい洗剤」な…[PR]
上へ戻る
鈴木えみ「子どもが自分の身を守るために必要な教育」 性教育の重要性を語る