ビューティ情報『100均アイテムでできる!むくみリセットマッサージ法』

100均アイテムでできる!むくみリセットマッサージ法

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足首やふくらはぎのむくみや疲労をため込まないためには、休憩時間や入浴中や寝る前にマッサージやツボ押しを取り入れましょう。湯船に浸かり、体の芯から温まりながら足指セパレーターをしてコロコロマッサージをするのもいいですね。

足のむくみや疲労は日々蓄積されるものなので、日頃からこまめにケアをしてあげることが重要です。むくみにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

100均アイテムでできる!むくみリセットマッサージ法

寒川あゆみ
エステサロンオーナー、美容家、美容ライター

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