2023年8月10日 11:10
骨格を知れば効率的に痩せられる。骨格タイプ別のダイエット法をプロが解説!
ご協力いただいたのは……「パーソナルジム INTO9(イントゥーナイン)六本木店」
骨格診断×体質診断×トレーニングの独自メソッドで理想のボディメイクを実現する完全予約制パーソナルジム。
パーソナルジム INTO9(イントゥーナイン):https://into9.jp/
監修:岡田直樹(パーソナルジム「INTO9」六本木店 店長)、取材・文:マイナビウーマン編集部、撮影:渡会春香、イラスト:itabamoe
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