ニキビが出来てしまうNG習慣とは？

5、顔を触るくせがある
私たちが想像している以上に、手には雑菌がたくさん潜んでいます。手で顔を触ることで雑菌を顔につけてしまい、ニキビができる原因や悪化する恐れも。
顔を触る癖は知らず知らずとやっている事が多いので、特に気をつけなくてはいけません。
6、枕カバーを洗わない
枕カバーを何日もそのままにして取り替えないままにしていませんか？
とても面倒でも、毎日洗う事が一番理想的とされています。
寝ている間にも汗をかいたり、皮脂分泌も行われるので枕は意外と汚れているのです。
いかがでしたか？
ニキビがどうしてもいつも繰り返しで出来てしまったり、なかなか治らない方はいくつか当てはまる所もあったのではないでしょうか。普段のちょっとした生活でニキビは出来てしまうので、日頃から意識して注意していきましょうね。