ズボラさんに朗報！めんどくさいことを一切しないで綺麗でいる方法！

がシェアした投稿 – 2016 9月 22 12:59午前 PDT

ビタミンEなどの美容成分がたっぷりと配合された良質なアルガンオイルです。保湿をしながら皮脂バランスを整えてくれます。頭皮のクレンジング・ヘアオイル・ネイルケア・フェイスケア・ボディケア・マッサージオイル・入浴剤など、一つあれば全身のケアができる優れものです。

ズボラさんでも続く「美容習慣」とは？

笑って泣ける映画を観る！

笑ったり泣いたりすることで得られる効果は絶大です。ストレスを緩和したり、前向きな気持ちになれたり、安眠できたり。また、笑ったり泣いたりすることで表情筋が鍛えあられたり、むくみが取れるといった効果もあります。

笑ったり泣いたり、感情を素直に表現することには、実は最強のデトックス効果があります。

カフェでは温かいドリンクを頼む！

カフェに行った時に、美味しそうなフラペチーノに心が奪われる前に、ホットドリンクのメニューを見るように習慣づけましょう。体を内側から温めることで代謝が良くなり痩せやすい体をつくることができます。

プラスアルファで美容効果が欲しい方には、ハーブティーやココア、ホットレモネードなどがオススメです。