季節の変わり目は保湿が命！！スキンケアの徹底保湿法

オイルは肌によくなじむ、オーガニックの植物性オイルを使用するとよいでしょう。

おすすめは、「アプリコットオイル」「スイートアーモンドオイル」のように、アンチエイジング効果が期待できるビタミンEを含んだもの。または、「ホホバオイル」「ココナッツオイル」のように肌なじみがよく、つけ心地もよいものがよいでしょう。

オイルと化粧水は、サンドイッチするように交互につけると効果がアップします。お風呂上がりや洗顔後の濡れた肌に、オイルを数滴つけてなじませ、まずは水分の蒸発を防ぎ、肌を柔らかくします。その後に化粧水を何度も重ね付けして、肌をもっちりと潤わせましょう。

しっかりと肌が潤ったら、最後にオイルを少し多めにつけて、ふたをします。これで、潤いを逃すことなく、刺激の少ないスキンケアができるのです。少し手間はかかりますが、低刺激で、肌荒れしにくい方法ですので、季節の変わり目や肌が荒れ気味な時期にはぴったり。

スキンケアはなるべく素手で


スキンケアはコットンで行う方法もありますが、肌のことをよく知りたいときは、素手で行うのがおすすめです。素手でケアをすることで、肌の調子を手で感じ取ることができるようになります。