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あなたのオフ方法は?落ち込んだ時の癒しタイムを作ろう
ビューティ情報『あなたのオフ方法は?落ち込んだ時の癒しタイムを作ろう』
2018年4月29日 18:00
あなたのオフ方法は?落ち込んだ時の癒しタイムを作ろう
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パソコンやスマホが当たり前の生活になっていますが、手書きの日記もおすすめです。
出典:byBirth
ストレスで溢れている世の中ですが、うまく自分をオフしてコントロールすることで、充実した生活を送れて、素敵な女性へと近づきます。
そしてストレスは女性の大敵。老化のもとです。自分のためにも、頑張っている自分や、落ち込んでいる自分にご褒美時間を与えてあげましょう。
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