何であんなにキレイなの？憧れの的「美肌女子」の習慣

肌の休暇日を作っている

出典：byBirth
仕事がある日や用事がある日は、必ずメイクをしますよね。ばっちりメイクでもナチュラルメイクでも、正直メイクは肌にいいとはいえません。なぜなら、毎日ファンデーションで毛穴を塞いでいると肌は呼吸ができず、アイシャドウやアイライナーは、色素沈着の原因になるからです。メイクをしている時間が長ければ長いほど、これらの影響が肌に定着してしまいます。そんな状態が続けば、肌にも疲れが溜まります。

そんな肌の疲れを癒すために、肌がきれいな人は肌の休暇日を作っていることが多いです。自分の体を休めるのと同じように、肌も休めてあげるのです。メイクによって肌が痛むことは、いわば仕方のないことかもしれません。それでもメイクはしなければならないし、かわいくいるためにもメイクをしたいですよね。だからこそ、たまには休ませてあげて、よりメイクが映えるような肌づくりが必要なのです。

当たり前のことをするかしないかが肌の分かれ道に出典：byBirth
いかがでしたか？

今回ご紹介した項目は、どれも“当たり前”ともいえる習慣ばかりです。しかし、それを出来ていない人が多いのが現実です。