デコルテのケアを怠っていませんか？意外と見られている“首元”のケア方法

また、クリームやオイルなしでマッサージを行うと、赤みが出たり色素沈着を起こしたりすることも…。こうなると、せっかくのマッサージが台無しになってしまうので注意しましょう。

それでは、簡単なデコルテのリンパマッサージをご紹介します。

まず、人差し指と中指を使って、優しく鎖骨をさするようにマッサージしましょう。

次に、耳の下をくるくると円を描くようにマッサージします。

今度は、人差し指と中指で耳を挟み、頬を手のひらで包み込むように軽くプッシュします。

最後に、そのまま手のひらを鎖骨へ滑らせて終わります。

この工程を何度か繰り返すことによって、首元がすっきりした印象になります。お風呂でボディーソープを付けた状態で行うのがおすすめです。

デコルテにも紫外線対策を！出典：byBirth
顔には日焼け止めを塗るのに、デコルテには塗らないなんていけませんよ。デコルテも、顔と同じように紫外線対策をしておきましょう。首元にも忘れず紫外線対策をしておくことで、シミや日焼けを予防することができるのです。

そうは言っても、デコルテに日焼け止めを塗ると、ベタついたり服に付いてしまったり…。そんな悩み抱えている方は、ジェルやクリームタイプの日焼け止めを使うのではなく、スプレーやパウダータイプを使用してみてください。