日常生活での姿勢
出典：byBirth
姿勢がほうれい線の原因になってしまうこともあります。よくあるのはスマホを見るときに猫背になって首が前に出ている状態の姿勢。この姿勢が長時間続くことによって、頬は下垂しやすくなります。
デスクワークも同じです。猫背になって首が前に出ているような姿勢で長時間デスクワークしていると、かなりの長時間、下垂させた顔の状態でいることになります。
予防のためにできること！
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では、今ご紹介した原因などから、ほうれい線を出来るだけ作らせないためにはどのようなことに気をつけたらよいのでしょうか？予防方法をご紹介します。
ハリを出すスキンケア
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ほうれい線が気になってきた、ほうれい線ができやすいタイプかもしれない！そんな方は、弾力やハリを出すスキンケアにしてみましょう！例えばレチノールやビタミンC、コラーゲンなどの成分はハリや弾力をサポートする成分です。エイジングケアにシフトしてみるなど、スキンケアを見直して見るのも良いでしょう。
バランスの良い食事を心がける
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先ほどご紹介した原因からしても、やはりバランスの良い栄養が若々しい見た目のもとになります。
