STOP自粛太り！モチベーションが上がるおすすめYouTubeチャンネル

緊急事態宣言によりジムやスタジオが閉鎖。外出自粛のため外へ出る機会もぐっと減り、おうちで過ごす時間が長くなりました。緊急事態宣言解除後も、外出を控えていらっしゃるでしょう。

気になるのが、体重や体型。何日、何週間、何か月も続いたおうち時間、デリバリーやお取り寄せ、おうちクッキングでのスイーツづくりなどで、お腹から心を満たした方も多いはず。

食べた分だけ、きちんと身体を動かして燃焼させましょう！夏はすぐそこ！まだまだ取り返せます。

YouTubeには美意識やモチベーションが上がる、楽しい運動チャンネルがたくさん！！

3日坊主で飽きっぽい筆者が【続けられた】モチベーションが上がり、楽しく、続けられるチャンネルをセレクトしました。

STOP自粛太り！モチベーションが上がるおすすめYouTubeチャンネル出典：byBirth

1. まんまる美しいヒップに夢中！Chloe Ting

この投稿をInstagramで見る

Chloe Ting(@chloe_t)がシェアした投稿– 2017年 6月月29日午前6時10分PDT

ブルネイ・ダルサラーム出身、現在34歳と同世代のChloe Ting。