今すぐに始めなくてはマズイ！30代のエイジングケア

1.洗顔、保湿

洗顔では、洗いすぎないことを意識します。朝の洗顔は、夜についた汚れを落とすだけのつもりで行います。ぬるま湯で洗顔した後は、しっかりと保湿しましょう。皮膚が薄い目元など、紫外線の影響を受けやすい箇所は乾燥しやすくなります。気になる部分はアンチエイジング化粧品の重ねづけで重点的にケアをして下さい。

2.メイクの後にワンクッション

メイクの後にワンクッションメイクをし終わったら、肌にふれて状態を確認します。化粧浮きが気になるときには、手のひらに保湿剤を少量のばし、顔全体をハンドプレスします。

3.日中もこまめに保湿を

小型の保湿クリームなどを持ち歩き、紫外線を浴びて乾燥が気になったら、こまめな保湿を心がけて下さい。

4.忙しくてもスキンケアをさぼらない！

仕事や育児に追われる年代だからこそ、毎日続けられるシンプルケアを意識して。素早く手軽にスキンケアできるアイテムを選ぶことが、美肌づくりのポイントです。

5.週に1度はスペシャルケアを！

角質を落とすピーリングケアなど、週に１度はゆっくりと肌をお手入れする時間を作るのも大切。素肌力アップを目指しましょう。

今、ケアしないといけない理由


女性のお肌は、20代で皮脂分泌量がピークを迎えます。