ヒザやかかとのカサカサに悩んでいませんか？ケア方法をカンタン解説！

ヒザやかかとが硬くカサカサしてる状態の場合、古い角質がたまっているので、クリームを塗ってもなかなか浸透しません。

従って、まずは角質を除去する必要があります。お風呂に入り、湯船につかり十分に角質を柔らかくしてから角質のケアを行うようにしましょう。

角質が硬くなった時のケア方法を解説！出典：byBirth
ヒザとかかとのカンタンなケア方法を解説していきます。

ヒザの角質ケア方法とは？

まず、湯船につかり、角質を柔らかくする。

スクラブ入りの石鹸で優しくマッサージをする。

ローションやクリームで保湿をする。

たったのこれだけで終了です。カンタンなことですが、注意すべきポイントがあります。

まず、洗う時には力が入りすぎないように注意しましょう。強くゴシゴシしてしまうと、お肌を傷つけてしまいます。ケアを行う周期は、月に1、2回にしましょう。頻繁に行ってしまうと、かえって角質が厚くなってしまいます。

保湿をする際は、保湿クリームを塗った後にラップでくるみ、10分程度放置するとより柔らかくなります。角質が厚く硬い方は、試してみてください。

かかとの角質ケア法とは？

削るスキンケア
角質用のやすりで削っていくケア方法です。