2021年7月10日 16:00
おうちダイエットが続かない方必見!家で効率的にダイエットを成功させる方法
しかし、味が好みではなく続かないと思う方も多いので、美味しく続くプロテインをご紹介します。
クレバーマッスルプロテイン
900g5,940円(税込)
出典:byBirth
プロテインと言っても種類はさまざまですが、こちらはWPI(ホエイプロテインアイソレート)と呼ばれるホエイの1種で、脂質やコレステロール、糖質などの不純物を取り除いたタンパク質の純度が非常に高いプロテインです。
タンパク質の純度が高いと、体内への吸収も早いと言われています。その上、穀物由来の活性酵素をブレンドし、21種類の乳酸菌が腸内環境をサポート。トレーニングやダイエットの効果も期待できて、お通じが良くなったという声もあります。
こちらはミックスベリーとチョコレートの2種類あり、濃厚な美味しさで糖質が控えめなのにしっかり甘さが感じられます。
出典:byBirth
さらに、お菓子がやめられない方も嬉しいプロテインバーもあります。こちらはビターチョコレートとミルクチョコレートがあり、糖質が10g以下でありながら美味しくタンパク質補給が出来るおやつです。
タンパクオトメ
260g~360g2,980円(税込)
出典:byBirth
不足しがちな動物性と食物性のタンパク質と美容成分を配合していることもあり、女性からの支持も多い美容プロテイン。