2021年12月1日 16:00
リモートワーク疲れにも！気分転換ができるアロマオイル3選
ペパーミント
出典：byBirth
ペパーミントは清涼感のある香りなので、頭をスッキリさせたい時にぴったりです。
気持ちを切り替えたい時や朝の目覚めの時にも適している香りなので、リモートワークをする人は一本は持っておきたいですね。
自分なりのリフレッシュを見つけよう
出典：byBirth
リモート疲れは避けられないことかもしれませんが、疲労やストレスを蓄積しないためにも、こまめに気分転換することを意識しましょう。規則正しい生活と適度な運動、そしてアロマオイルの香りでリフレッシュしてみてくださいね。
米のとぎ汁は捨てちゃダメ！美容成分の宝庫のとぎ汁でアラフィフのくすんだ肌を洗顔した結果【体験談】