ピーリングの前にしたい！自然素材で「シミ」をなくすナチュラルケア5選

覚えておきたい事は、また「シミ・ソバカスは出てきてしまう」と言う事。

スクラブは古い細胞を取り除くのにとても便利ですが、やり過ぎに注意！1週間に1回にとどめておきましょう。やりすぎると肌が分厚くなってしまいます。肌を太陽や生活習慣から守ってあげることが大切です。

野菜、フルーツをしっかりと食べてビタミンEを取り入れ、オイルはできるだけエキストラバージンオリーブオイルがいいですよ。抗酸化作用があります。



シミやソバカス対策に一番に浮かぶのが、「ピーリング」です。確かに即効性があり効果を感じますが、時間が経つと新たなシミ・ソバカスが出てきてしまい、悩みが絶えません。肌や身体を整えて内面からケアしてみましょう！