めぐりケアで秋冬のくすみ対策も！おうちで簡単にできる『温活習慣』

美容液として化粧水のあとに塗布してもよし、また入浴時、洗顔後にオイルを少し多めにとってオイルパックをすることもできます。のびのいいオイルなので、首や耳まわり、顔まわりをすみずみまでマッサージし、血液のめぐりを促進させくすみ予防にも使える優秀アイテムです。

あたためケアは美容と健康に重要
身体が冷えてしまうとくすみなど美容の面だけでなく、健康面、そして精神的にもダメージを受けやすくなるので要注意！寒さでやる気・活力を奪われてしまうことがあるかもしれません。

毎日気持ちよく過ごすためにも、温めること、保温・保湿を心掛けておくといいかもしれません。