もうすぐ春！不調に負けない！肌・頭皮・心身のゆらぎケアは何をする？【2】

肌のゆらぎケアはなにをする？出典：byBirth
「もうすぐ春！不調に負けない！肌・頭皮・心身のゆらぎケアは何をする？【1】」では、ゆらぎの原因をメインに、肌のゆらぎケアとして摩擦レスについてお伝えしました。

引き続き、肌のゆらぎケアをについて見ていきましょう。

肌のうるおい対策を強化

出典：byBirth
冬のダメージの蓄積で乾燥状態のゆらぎ肌のために、うるおい対策を強化しましょう。冬よりはマシとはいえ、春先もまだまだ外気の乾燥は続いているので、保湿ケアを手抜きすると、いつまでたってもゆらぎ状態を抜け出せません。

まずは、使っている化粧品の保湿力の見直しを。朝ケアして日中には乾燥を感じる、夜ケアして朝には顔がパリパリ状態などという場合は、保湿力不足です。使用する商品を変える、高保湿な美容液を追加する、週末は保湿パックをするなど対策を。

さらに、以下の工夫を取り入れて、肌のうるおいを守りましょう。

乾燥するパーツのスキンケアは重ねづけが必須
目元と口元は顔の中でも特に乾燥しやすいパーツです。また、ゆらぎによって皮脂の分泌が少ない頬の乾燥を感じることも。乾燥する部分には、化粧品を重ねづけしましょう。