自分のダイエッに◎VDにも♪美容・健康効果の高い「チョコレート」6選

コレステロール、カロリー、糖質控えめで、最高品質のカカオポリフェノールが豊富なのでダイエット中でも安心。 ビタミンやミネラルも豊富なので、総合栄養食品として最適なチョコレートです。

乳酸菌入りチョコレート

ショコラボーテかぐわし

出典：三越オンラインストアより まるでカマンベールチーズのような見た目と食感のチョコレートは乳酸菌入り。さわやかなレモンヨーグルトの風味が口の中に広がります。カカオポリフェノールと乳酸菌によって、腸内環境を整えたり、免疫力UP、美肌などの効果を期待することができます。

からだにおいしすぎるショコラQHプレミアム

出典：ショコラティエパレドオール公式オンラインショップより 中南米産のカカオ100％を使用。砂糖を使わず、メープルシロップとはちみつで甘みをつけ、生クリームに替えて豆乳、バターに替えて良質のゴマ油が使用されています。1粒に1000億個の乳酸菌と、若々しさと健康の維持に大切な鍵を握っているコエンザイムQ10が50mgが配合されています。 ショコラは抗酸化力の強いカカオポリフェノールを豊富に含んでいるだけではなく、食物繊維も多いので糖質の吸収を遅くする優れた食品です。