心と身体を徹底的に癒す！週末にお家でやりたい「セルフ美容メニュー」5つ

好きなモデルさんがいるなら、なぜ彼女に憧れるのか改めて考えてみると、自分が目指すべき方向性も分かってくるかもしれませんね。

5．お風呂の後はゆっくりとボディケア


平日はお風呂に入るだけで精一杯なのでは？クリームも丁寧に塗るというよりも「とりあえず」塗っている状態のはず。

週末の間くらいは、お風呂から上がってきたら丁寧にボディケアをしましょう。週末用と平日用とボディクリームやハンドクリームを分けておくのも、スイッチが切り替えやすくていいですよね。

ボディだけではなく指先、お顔もすべて隅々までケアしてあげることで疲れも癒され、翌日からの一週間に向けて備えることができます。



いかがでしたか？週末は、外に行っても人だらけ！それが楽しいと思えるときもあれば「面倒くさい！」とイライラするときもあったり…。

いつもより疲れを感じているなら、セルフ美容を楽しむ日にしましょう♪きっとコツコツと積み重ねていけば、お肌も雰囲気もキラキラっとしてくれます！