仕事後でも”いい香りの髪”で！頭皮の匂いを防ぐ5つの「スメルケア」！

睡眠も不足してしまうと、疲れが取れなかったりして頭皮環境の悪化の原因に。しかし、仕事をしていると睡眠不足になったり、人間関係からストレスは必ずと言っていいほどたまってしまいます。

ストレスを完全になくすことは、なかなか難しいので、どちらかというと、睡眠の方が解決しやすいことが多いです。休み日できることはできるだけ休みの日に回して、睡眠時間をできるだけ確保できるように努力しましょう。

5．ヘアミストで爽やかに

しっかり食事や頭皮ケアをしても、必ず汗はかくもの。そんな時は、ほのかな香りで誤魔化すのも一つの手です。しかし、これもしすぎは嫌に思われることが多いので注意しましょう。簡単なものでは、ヘアミストがオススメです。ほのかな香りで、いい香りをまとってくれます。

香水などは髪に良くない成分が入っている場合あるので必ず髪の毛用のものを使いましょう。この方法は最終手段として使うのがオススメです。基本は香りで誤魔化さず、バランスの取とれた生活やしっかりケアをして見直すのがいいでしょう。



自分ではなかなか気づきにくい頭皮の臭い。気づきにくいからこそ、しっかりケアをしたいですね！これから暖かくなってきて、紫外線など、気にしなければいけないことも増えてくると思います。バランスのとれた生活をして、気になる臭いとさよならしてしまいましょう！