難しくない！”一生”を「美肌」で過ごすために大切な5つの基本

ような状態にならないためにも、道具の清潔を保つことが大切ですよ！！

4．スキンケアは最低限、”水分”と”油分”の両方を加えること

理由：化粧水だけ！クリームだけ！では必要な成分が足りないから

化粧水・乳液・美容液・保湿クリーム・フェイスオイル・・・とにかく顔につけるアイテムって種類がありすぎてよくわからない。そんな風に思ってはいませんか？とりあえず基本で抑えたいのは「水分と油分の両方を肌に加えてあげる」ということ！

化粧水は水分、そして乳液や美容液、保湿クリームとフェイスオイルは油分でできています、つまりまずは、化粧水とそれ以外のどれかひとつの計2種だけは絶対に塗れば最低限のスキンケアは完成します。

その他に関しては、自分のお肌に足りないものを補ってあげると効果的なため、化粧品売り場のBAさんや専門家の方の意見を参考にしてください。

5．朝と夜の”保湿”は絶対

理由：美しい肌を保つためには絶対必要だから

美肌作りの基本は、なにを隠そう「保湿」です。他のなにを怠っても、絶対にしておいて損がないのが保湿。また、これはどんな肌状況や年齢・性別の人にも言えること。朝と夜の洗顔後、必ずスキンケアをして肌を保湿してあげて。