”毛穴レス”の肌が欲しい！今すぐやめたい「毛穴を目立たせる原因」7つ

シミやシワの原因になることは広く知られていますが、実は毛穴も日焼けするため、小鼻の黒ずみが目立つ原因のひとつです。

日焼けは焼けてしまってから美白ケアをするよりも、防ぐほうが効率的。毛穴日焼けを阻止するためにも、紫外線対策は抜かりなくしておきましょう。

6．タバコを吸っている


百害あって一利なしといわれるタバコは、美肌に大敵なのはもうご存知ですよね。

血流が悪くなるといわれていて、血行不良も毛穴を開かせてしまいます。

将来のことも考えて、禁煙する努力をしてみてはいかがでしょう。

7．偏食している


肌の材料やターンオーバーを促す栄養素など、食事から得る栄養素には美肌に欠かせないものがたくさんあります。

偏食はもちろん、インスタント食品やスナック菓子の食べ過ぎは、栄養素の吸収を阻害してしまうこともあり、肌に必要な栄養が不足していることで毛穴を目立たせてしまっているかもしれません。

食事はバランスよく食べることが美肌の必須条件。食事でダイエットする人も、栄養素が不足しないように、綺麗に痩せる食事法を選んでくださいね。



いかがでしたか？加齢によるたるみ毛穴のほかにも、毛穴が目立つ原因は身近にあります。