細いだけはもう古い！太ももをセクシーでヘルシーに磨き上げる方法とは

■ハッシュタグで話題「サイブロウ」が最強にセクシー！

去年からアメリカのインスタグラムで話題になっている「サイブロウ」というハッシュタグ。これは、太ももの上部と腰の間にできる線のことで、太ももから腰まわりにいい感じに肉が付いていると、このラインが出るようです。トップモデルたちもこのセクシーラインを作ろうと、エクササイズに励んでいます。

昨年までは太ももと太ももの間にできる「サイギャップ」を手に入れたい女子が多く、無理なダイエットで体を壊した人も実際にいるそう。

しかし、今年から海外を中心に流行している「サイブロウ」なら、ダイエットの必要はなく、むしろある程度お肉がついているほうがセクシーという考え方なので自分のありのままの姿を好きになれるかもしれませんね。

とはいえ、セルライトでぼこぼこ、あまりにも太すぎるふとももではみっともないというのも事実。

■大敵の「冷え」を解消する半身浴の入り方

太ももが太くて悩んでいる人、その原因は「冷え」であることが多いんですよ。冷えていると、代謝が悪く、どんなに太ももにいいことをしても痩せるのは難しいもの。もし、しつこい冷えで悩んでいるなら、お風呂での半身浴のコツを掴めば解消できますよ。