毛穴ってどうして黒ずむの？ツルツル小鼻を手に入れるための肌ケア入門

洗顔の前に蒸しタオルを顔にあて毛穴を開かせてから、たっぷりの泡で洗顔し、しっかりと洗い流しましょう。また、年齢を重ねていくと、どうしても古い角質がたまりやすくなります。新しい肌を再生させるには、定期的なピーリングも効果的です。

■■肌の代謝アップと乾燥による肌トラブルのケア

角栓予防には、肌の代謝をアップさせることも大切です。皮脂をきちんと毛穴の外に出してやるようにサポートすることが有効なのです。運動や半身浴などを行い、体を温めて、代謝をアップさせましょう。

また、冒頭でもお話しましたが、角栓はうるおい不足による乾燥が原因であることが多いので、お肌の乾燥を防ぐことも大切です。化粧水や美容液は保湿効果が高いものを選んで、しっかりとうるおいを補給することも大切です。

■■いちご鼻にサヨナラ！

角栓の予防には、まずは日ごろの洗顔法を見直し、乾燥している肌にはうるおいをたっぷりと与えることが大切ですね。正しいケア方法でツルツル小鼻を目指してください。（flexible／ライター）

（ハウコレ編集部）