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誘惑に勝てない「白雪姫タイプ」がダイエットを成功させるには?
ビューティ情報『誘惑に勝てない「白雪姫タイプ」がダイエットを成功させるには?』
2019年2月28日 11:00
誘惑に勝てない「白雪姫タイプ」がダイエットを成功させるには?
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■ダイエットに成功するために
気まぐれ気質なだけに、細かにプログラミングされたダイエット法は息苦しくなって挫折しがち。気分ののったときに激しく運動するほうが結局は続いて、効果が出やすい。飽きっぽいので、ちょっとでもマンネリを感じたら違うものにチェンジしてもOK。やせたら、ちょっぴりセクシーな肌見せファッションにチャレンジしよう。
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