2021年9月29日 11:00
日焼け止めはスポンジで塗る！美肌医師が教える秋の紫外線対策5選
〈かぼちゃ×くるみ〉かぼちゃサラダ
ビタミンACEトリオがそろったかぼちゃは、乾燥しやすい季節に必要な潤いをキープし、シミ予防に効果的。くるみも老化を防ぐビタミンEが豊富。オイルを少量垂らすと吸収率がアップするのでオススメ。
最後に、友利先生はこう言う。
「高い美容液よりも、毎日の日焼け対策こそが、美肌の秘訣です」
涼しくなったこれからの季節も、毎日の紫外線ケアを徹底し、シミ・シワ・たるみを予防しよう！
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