「汗＋加齢臭」で不快なニオイに……更年期の女性は冬の「クサいネバ汗」にご用心

と桐村さん。

「抗酸化作用を持つ女性ホルモンは更年期にさしかかると減少してきます。これによって加齢臭の原因となるノネナールという物質を抑制できなくなるんです」

とくに50代前後からは、ドッと汗が出るホットフラッシュの症状に悩まされることもあるだろう。

「この『ドッと汗が出る』状態では栄養分の再吸収が追いつかないので、栄養分を多く含んだ臭いやすい汗が皮膚に残ってしまう。つまり50代以上は、その汗臭と加齢臭が混ざった『複合臭』のリスクが高いといえます」

体臭はさまざまで、「100人いれば100通りある」と桐村さん。代表的な臭い成分には、腋の臭いなどお酢っぽい臭いのもととなる酢酸や、足の裏の臭いのもととなる、銀杏の臭いのする酪酸や、納豆の臭いのするイソ吉草酸などがある。

■もしかしてくさい!?ネバ汗予防にナッツ

とはいえ、「自分がくさい」とは、なかなか気づきにくいもの……。そこで、セルフチェックの目安を桐村さんに挙げてもらった。1つでも当てはまる人は要注意。

【「冬のネバ汗」チェックリスト】

□ ふだん、ほとんど汗をかかない人
□ 日常的に運動していない人
□ 湯船につかる習慣がない人
□ 保温・発熱インナーを愛用している人
□ 更年期のホットフラッシュ症状のある人

では、やっかいな汗臭、加齢臭、さらに複合臭には、どう対処すればいいのだろうか。