2018年6月8日 10:45
太りやすく疲れやすいあなたに1日10秒「世界一すごいストレッチ」
新刊では太りやすい、疲れやすい、老けて見られることが多いといった悩みを姿勢の改善で修正。1日10秒のわずかな時間でモデルのような美しい姿勢が手に入るとしている。このストレッチにより、緩んだヒップやバスト、むくみ、ゆがみ、太りやすさなどが解消できるという。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※世界一すごいストレッチ
https://www.nihonbungeisha.co.jp/book/b370094.html
※世界一すごいストレッチ(Amazon.co.jp)
https://www.amazon.co.jp/
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