【夏バテ】を防ぐ為の対策は？役立つ『夏バテ』調査！

(株式会社ライフメディア リサーチバンクより)

【夏バテ】を防ごう！役立つ『夏バテ』調査の結果は？株式会社ライフメディアのリサーチバンクは『夏バテ』に関連する役立つ調査を実施した。調査期間は2014年8月上旬で、全国の10歳代～60歳代の男性および女性の方が調査対象となった。また有効回答は1200件である。

最初の「夏バテをするか？」の質問に対して、「夏バテをするが、毎年ではない」が全体で最も多く、以下「夏バテはしない」「毎年、夏バテをする」と続いた。

次に「今、夏バテをしているか？」についての問いには、「夏バテをしていない」と答える方が全体で49.5％と一番多く、「軽い夏バテをしている」と回答した方は30.6％で「夏バテをしている」方は9.3％だった。夏バテをしやすい方と夏バテをしにくい方に分かれているようだ。

夏バテの時、どんな症状？さらに「夏バテをしている時の症状は？」に対して、「体がだるい」「疲れやすい」症状になる方が圧倒的に多く、そのほか「無気力になる」「食欲がなくなる」「眠れない、寝不足になる」「イライラする」などの回答がランクインしている。特に男性の方よりも女性の方が食欲がなくなりやすい傾向にあるようだ。