やめたら手荒れ改善しました！【女性約100人調査】夏に起こる「あせも・しっしん予防策」

女性たちはどのような予防をしてきているのでしょうか。

「とにかく衣類の通気性をよくして、汗ムレを防ぐ」（27歳・会社員）

「パジャマは通気性がいいものを選ぶ」（34歳・自営業）

「日中もシャワーを浴びる」（37歳・会社員）

「サーキュレーターをつけるなどして、涼しくて快適な環境を作る」（34歳・自営業）

日中や寝る時の衣類は、通気性をよくすることが大切。さらに汗をかきにくい住環境を作ったり、汗をかいてしまったらシャワーで洗い流したりと、とにかく汗を留めないことに注力する人が多いようでした。

【しっしん】に悩んだ経験はある？

©比嘉桃子

次は「しっしん」について。「あせも」は汗が原因であるのに対し、「しっしん」はあらゆる外部刺激によって起こる皮膚の炎症を指します。しっしんに悩んだことがある人は、あせもよりも少し増えて58%という結果に。しっしんが起きたときの対策についても、女性たちのコメントを見てみましょう。

「毎日入浴して、カラダの循環をよくする」（36歳・自営業）

「市販の薬を使う」（41歳・経営者）

「皮膚科で処方されたクリームを塗る」（35歳・会社員）