95％がやっている…女性約100名に調査！「紫外線ケアの新常識」

日傘や帽子、露出しない服やウォームカバーなどの物理的遮断のほか、ビタミン剤や飲む日焼け止めで体内からケアする人も多い模様。

その他の対策には、「サングラス」（３１歳・主婦）という意見が多く、少数ですが「昼は外に出ない」（３４歳・会社員）なんて人もいます。

Q3.紫外線ケアのこだわりはありますか？
白浮きしない&ベタつかないものを選ぶ

「白くなりにくいジェルタイプの日焼け止めを塗って、重ね塗りしても浮かないように気をつけています」（３３歳・専門職）
「ベタベタしたり、日焼け止め特有の匂いがしないものを選びます」（３４歳・会社員）

塗る日焼け止めの成分にこだわる

「効果を高めるために、紫外線吸収剤と散乱剤の両方が入っているタイプを使います」（２９歳・専門職）
「毎日塗るものなのでオーガニック製品を選びます」（３７歳・主婦）

シーンやパーツに応じて使い分ける

「あまり外に出ない時は肌に優しそうなお湯落ちタイプ、公園に行く時はウォータープルーフ」（３５歳・自営業）
「朝、体には塗るタイプ、髪にはスプレータイプを使う」（３３歳・会社員）

ちょっとの日焼けもしっかりカバー

「朝、家を出る時は必ず日焼け止めを塗ります。