2位履くナプキン、1位は？　「使ってみたい生理用品」を女性約100人にリサーチ！

また、家でもできるストレッチを継続中」（33歳・自営業）

「できるだけ大きめのナプキンを使っています。夜はタンポンとナプキンを併用して漏れ対策に」（27歳・会社員）

生理中だけでなく、日頃の生活習慣から気をつけている人が多いです。病院などで専門家の意見をあおぐのも良いですし、何より無理しないことも大切。

生理用品の新しい選択肢が増えている昨今。工夫を続けつつ、自分に合ったアイテムを見つけられると快適に過ごせる日が来るかもしれません。

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文・西田彩花