低糖質でも満足度が高い！ 【セブン】で選びたい「朝ごはんの組み合わせ」2選

ボリュームがもっとほしい人は、もずくスープをミネストローネに変えると、満足感が高まるでしょう。

【商品情報】
セブン-イレブン「糖質を控えたハムチーズデニッシュ」
価格：￥159
セブン-イレブン「たんぱく質20gチキンバー スモークペッパー」
価格：￥168
セブン-イレブン「茎わかめ入りもずくスープ」
価格：￥105

低糖質パンで朝食をしっかり楽しもう！

店舗によって品揃えが異なりますが、シナモンロールやチョコブレッド、ミルククリームなどスイーツ系の低糖質パンも販売されています。

年末年始でごちそうが増えるこれからのシーズン、食べ過ぎた翌日のコントロールにも役立ちそうですね。ぜひ店頭でチェックしてみてくださいね。

【参考】
『セブン-イレブン』公式

美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代