あなたは背中に自信ある？ 女性約100人調査「背中ケア最新事情」

時間と共に解決しましたが、いまはそのニキビ跡が消えなくて悩んでいます」（30歳・会社員）
「ニキビと湿疹が出て皮膚科に行き、薬を出してもらいました」（36歳・専門職）

多くの人が、ニキビや湿疹で悩んだ経験あり！自然に治ったという人もいる一方、皮膚科で医師の手を借りた人も多くいました。

また、背中の肌トラブルを経験してから、ケアを見直したかた達も。

「汗をこまめに拭く。皮脂をおさえるボディウォッシュを使う」（32歳・デザイン）
「乾燥しないように保湿する」（38歳・専門職）

みなさんがそれぞれ背中悩みを抱えてきたなか、トラブル経験なしという人たちも少数ながら存在しました。うらやましいです…。

背中エクササイズしていますか？

続いて、「背中のため（ぜい肉、ハミ肉など）のエクササイズはしていますか？」という質問をしたところ、7割以上が何もしていないという結果に。「YES」と回答した約3割の人は、どんなエクササイズをしているのか、見てみましょう。

「姿勢を整える、肩甲骨を回す」（31歳・無職）
「週1ピラティス、週1パーソナルトレーニング」（36歳・主婦）

ストレッチなどのセルフケアやジムでのトレーニング、自宅にマシンを備える人など、方法はさまざまですね。