自分の胸は好き？…女性約100人に聞く本音と「激推しバストケア」

これまでのanan Beauty+clubのメンバーのバストケアをまとめると

• 入浴中、または入浴後のマッサージ
• スキマ時間に軽いマッサージやストレッチ、エクササイズ
• マッサージに使うクリームは良い香りのもの。
• 自分のサイズにあったブラを着用する
• ナイトブラ、補正下着の着用

という結果になりました。

anan Beauty+clubのメンバーは、日々真摯に自分の胸に向き合いケアしていました。入浴中や入浴後にマッサージやストレッチを行うとバストだけでなく全身の血流もよくなり、肩こりや猫背改善にもつながます。健康にも良い習慣なので、まずは週に1、2回からでも取り入れてみる価値ありです。

一生付き合っていく自分のバスト。大きさだけで評価せず、自分の好きになれるポイントを見つけケアして愛してあげましょう！

(C)dragana991/Getty Images

文・玉絵ゆきの