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脚のむくみがすぐ取れる! 元オリンピック選手直伝「美脚にな…
ビューティ情報『脚のむくみがすぐ取れる! 元オリンピック選手直伝「美脚になれる歩き方」』
脚のむくみがすぐ取れる! 元オリンピック選手直伝「美脚になれる歩き方」
2023年1月21日 19:00
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一般社団法人日本ランニング協会マスターインストラクター兼テクニカルディレクター 明治大学競走部総監督。世界陸上2回連続出場、箱根駅伝2回出場など競技者としての経験をベースに健康づくり・ ダイエット指導・モデルウォーキング指導・アスリート指導など幅広い分野で活躍中。
(C)artparadigm/Getty Images
文・椎原茜
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