「やめたら節電&涼しくなりました！」女性約100人に聞いた「エアコン最新活用術」

（31歳・専門職）

エアコンをつけておく目的がはっきりしていると、つけっぱなしにするか都度消すのか悩まずにすみそう。ペットがいたり、観葉植物が多かったりすると、室温が上がりすぎるのは避けたいですよね。

夜間帯はどうしてる？
最近は夜も気温が高く、寝苦しい日も。そんな暑い日のエアコン事情についても調査してみました。つけっぱなし派とタイマー派で、それぞれコメントをご紹介します。

エアコンはつけっぱなし派

「26.5度。つけっぱなし」（36歳・専門職）
「電気料は上がるとよく聞きますが、それでもドライが好きでドライで朝までつけっぱなしにしてしまっています」（37歳・主婦）
「設定温度を28度にして朝までつけっぱなし」（35歳・会社員）
エアコンはタイマー派

「2時間タイマーにして、扇風機。暑くて起きた際はまた同じことを繰り返す」（26歳・会社員）
「エアコンは1時間後に消えるようにタイマー設定」（35歳・会社員）

割合は、つけっぱなし派の方が少し多め。タイマー設定にすると暑くて起きてしまうという意見が多く見られました。寝苦しい夜は、部屋が冷え過ぎない程度の温度設定でつけっぱなしにしてみてはいかがでしょうか。