意外と忘れてるかも…【医師監修】防災グッズに「備えておくべき医薬品」

日本は地震や津波、台風といった自然災害が多く発生する国です。いつ起こるかわからない非常時に備えて、何を自宅に備蓄しておくべきかは非常に重要な問題です。特に薬は、緊急時にはすぐに医療機関や薬局にアクセスできないこともあり、手に入りにくい可能性があります。今回は、大規模災害や非常時に備えて用意しておくと安心な医薬品について、女医の筆者が詳しく解説します。

非常時に備えるべき薬

1．病院から処方されている薬


準備しておくものとして優先度が最も高いのは、持病などで普段から飲んでいる医薬品です。他の薬とは違ってなかなか手に入れられないこともあるため、緊急時にスムーズに持ち出せるように、1週間分程度、防災グッズに入れておくと安心ですね。

2．解熱鎮痛薬
解熱鎮痛薬も、常備薬としてストックしておきたいものです。災害時月経がかぶったときの生理痛対策としても使えますし、災害時のストレスで頭痛や腰痛が起こったときにも活躍しますね。一般的にはロキソニンなどの非ステロイド性抗炎症薬、タイレノールなどのアセトアミノフェンなどがおすすめです。普段使用しているものだと安心ですね。

3．整腸剤
避難所生活になった際など、いつもとは違う食事を摂取しないといけなくなると、お腹の調子を崩すことがあります。