ヘアケアはどこにお金をかける？【女性約100人のホンネ】やって正解、やる必要なしのケアを調査！

など、何かしらの悩みを持っている人がほとんどのよう。

では美容に関心の高い女性たちは、具体的にどのように髪の悩みを改善しているのでしょうか。女性たちに「髪の悩みを解決するためにしたこと」についても聞きました。コメントをいくつかご紹介します。

Q. 髪の悩みを解決するために、やってよかったことを教えて！

シャンプーブラシを使う
「シャンプーブラシを使うようになって、頭皮の汚れがしっかり落ちてサラサラになった気がします」（39歳・会社員）

髪の毛の汚れだけでなく、頭皮の汚れもしっかり落としてくれるシャンプーブラシ。筆者は、簡単に汚れを絞り出して洗浄してくれる電動タイプが気になっています。

自分に合うシャンプーやトリートメントを見つける
「シャンプーやトリートメントを変えるだけで手触りが大きく変わることに気づいた。自分の好きな髪質に近付いている気がします」（31歳・会社員）

毎日使うものだからこそ、合うものを見つけられたら頑張らずにヘアケアが続けられますよね。自分に合うシャンプー、トリートメントって見つけるまでが難しいところではありますが…。

ナイトキャップをして寝る
「ヘアオイルをつけても気づいたら広がっていることが悩みだったんですが、ナイトキャップを使って寝るようになってから、髪の毛の広がりが改善されました。