防災グッズにぴったりです！【無印、100均】今年で買い足した「おすすめ非常用アイテム」

今年に入って買い足した防災グッズ

非常食

©寒川あゆみ

二次持ち出し用の食糧ボックスには保存水5本、食糧がありますが、約7日（21食）分と考えると全然足りないと思い『無印良品』で「1／3日分の野菜を使ったかぼちゃスープ」「1／3日分の野菜を使ったトマトスープ」を追加で購入しました。

災害時はすぐに支援が来ないことも考えられるため、不足しがちな野菜を補うのに重宝しそうです。温め調理で食べられて、賞味期限も長めなのでストックにもおすすめですよ。

【商品情報】
無印良品「1／3日分の野菜を使ったかぼちゃスープ」
価格：￥350（200g）

無印良品「1／3日分の野菜を使ったトマトスープ」
価格：￥350（200g）


©寒川あゆみ

スーパー、ディスカウントショップ、100円ショップなどの食品コーナーでも追加で購入しました。そのまま食べられる焼き菓子バー、温めるだけのおかゆ、長期保存できる缶詰などです。

非常食を購入する際は「水や火が使えない状況でも食べられるもの」「栄養面、少量でもお腹が満たされそうなもの」「賞味期限が長めのもの」を選び、定期的に賞味期限をチェックしてローリングさせています。