片づけが苦手な私が「持たない暮らし」で変わったこと

毎日のコーデが時短＆ラクになります。私はお気に入りの服以外はすべて処分し、何着かの服を着まわして使っています。買い足すときは、手持ちの服とコーディネートできるかどうかで判断しています。

私が持つことをやめたもの

・子ども用勉強机
リビングの机と折り畳み式のミニテーブルで代用。教科書や学校の書類などは、3人分カラーボックスにまとめて収納しています。

・ソファー
ソファーに物を置きっぱなしにするのを防げます。掃除がラクですし、ホコリがたまりません。空間が広く使えるようになります。

・車
必要な時だけレンタカーで代用。普段は自転車・電車・バス・徒歩で移動します。駐車場代、ガソリン代が節約できました。

・スマホ
家族共有のパソコン、タブレットで代用。私は専業主婦で外出する機会があまりないので、スマホがなくても不便ではありません。アプリをダウンロードすればパソコンでもラインができます。

・トイレマット、キッチンマット
思いきって処分したら掃除がラクになりました。ホコリもたまりにくく、汚れたと思ったら拭き掃除が簡単にできるので便利です。

持たない暮らしで私が変化したこと

・ムダ遣いや衝動買いが減った
物欲が驚くほどなくなり、節約につながりました。

・時間の使い方が上手になった
優先順位をつけて家事ができるようになりました。部屋の整理整頓が苦手な人は時間の整理整頓も苦手な人が多いようです。

・イライラが減った
キレイな部屋で生活することでリラックスできるようになりました。

・痩せた
断捨離するとなぜか体重も減りました。ものと向き合い、大切にすることが自分自身を大切にする気持ちと結びつき、食生活や自分自身を客観的に見直すきっかけにもなったように思います。

・夫婦仲がさらによくなった
お互いのストレスが減ることで会話時間が増えました。キレイな部屋だと家族も喜びます。

片づけをすることは、単にものを捨て収納するということだけではなく、自分自身を見つめ直すチャンスになります。ものを持たないシンプルな暮らしは、身のまわりのものだけでなく、心の中もスッキリしてゆとりがもてる生活につながっています。いきなりすべてを捨てる必要はありません。少しずつ､自分に合った方法で持たない暮らしを楽しんでみてください。

＜文：フリーランス記者青木真美＞