後悔しない「断捨離」のやり方3選【大掃除前に要チェック！】

年の瀬が近づき、大掃除を少しずつ始めている人もいれば、これから着手するという人もいるのではないでしょうか？

この機会に断捨離をして、スッキリとした気分で新年を迎えたいものですよね。

しかし、思い切って捨てたはいいものの、後々「捨てなければ良かった……」なんて後悔してしまうこともあるかもしれません。

そこで今回は、大掃除前に知っておきたい断捨離のやり方を紹介します。

■「断捨離」で後悔する人は意外と多い？



Q.「断捨離」をして、後悔したことはありますか？

ある（16.8％）

ない（83.2％）

※有効回答数399件

過去に女性399名に実施したアンケート（※1）によると、約5人に1人が断捨離で後悔した経験があることが分かりました。

意外と少ないとも思えますが、部屋も気持ちもスッキリさせるために行ったはずなのに、「捨てなければ良かった……」と思ってしまうのは切ないですよね。

■後悔しない「断捨離」のやり方



では、後悔しない断捨離をするにはどうすれば良いのでしょうか？

アンケートで「断捨離で後悔したことはない」と答えた人に、捨てるべきか迷った時の判断基準を教えてもらいました。