シュート練習で重要なのは本数ではない 佐藤寿人が教えるゴール量産のために必要な練習法

ミスをミスで終わらせないことが大事になります。ミスをすると、どうしても大きなミスとして捉えてしまいがちです。

特にＦＷは周囲からのプレッシャーを感じてしまうポジションなので、一つのミスを「次に進むためのステップ」と捉えられるかが重要です。ミスのまま終わらせてしまうのか、ミスを次に生かせるか。考え方次第でミスの捉え方が変わってきます。

僕はプロの世界で220得点を取っていますが、そのぐらい決めるためには合計で800本以上シュートを打っています。それだけシュートを外してきたので、それをいかにゴールに繋げるかが、ゴールを量産するためのカギかなと。

子どもたちもミスをミスで終わらせないで、ミスから自分の技術や判断がどうだったのかを考えて、次に繋げられるかが大事になります。幼い頃からそのような思考で取り組んでいる選手と全くやってない選手であれば、その後の成長曲線がまるで違ってくるのではないでしょうか。

――早い段階でそういう意識付けがされていると、全然違うんですね。
そうだと思います。答えを選手自身に考えさせる。指導者が答えを与えるのではなく、選手が判断できるようになる。今回のトレーニングではそこを意識して指導していました。

■自分が決めるという想いは持っていないといけない

――ミスを次に繋げる姿勢を持った上で、ＦＷとして大切にしてほしい部分はありますか？

僕は中学時代に、この身体のサイズではプロは無理だと言われました。中３の時にポジションが２列目になって背番号も10番から9番になりましたが、全く嬉しくありませんでした。高１の時もＭＦで、「ＭＦをやるぐらいならサッカーを辞めたい」と思っていたほどです。

どのポジションをやってもＦＷとしてのこだわりは持っていましたね。誰よりもゴールを取るポジションをやりたったからです。プロ３年目にセレッソ大阪へ期限付き移籍をした際に左ウイングバックで出場する試合がありましたが、ＦＷをやりたいという気持ちは持ち続けていました。

ＦＷとしてプレーする覚悟を持って、良い意味で我慢強くやって譲らない。もちろん他所からの意見やアドバイスには耳を傾けますが、自分が曲げられない部分、折れない部分を持つことがＦＷとして大事なのではないでしょうか。――ＦＷであれば、状況を見つつ、エゴイスティックにゴールを狙うべきということですよね。

やっぱり、自分が決めるという想いは持っていないといけません。