今まではドリブルでの仕掛けが怖かったけどノートの活用で克服できた　ロヴェスト神戸中学１年生がサッカーノートを書き始めて感じた変化

――自分で採点する部分がありますが、ジャッジは甘めですか？厳しめですか？

厳しめです。その方が自分のためになると思うからです。

――実際使ってみて、自分のプレーがちょっと変わってきたとか、頭の中がすごく整理されたと思うことはありますか？

課題が明確になったから、そこに向けて意識することとかが変わりました。

――それはいつぐらいから気づきましたか？

このサッカーノートを書き始めてすぐくらいです。

――課題が明確になったというのはどういうところですか？

ドリブルでどういうところに運んでいくかとか、です。

――憧れの選手はいますか？

ロナウジーニョ（元バルセロナ／ブラジル代表）です。YouTubeとかで見ました。観客が沸くようなプレーをするところが好きです。得意なプレーはドリブルの技とかです。

■事前にノートに書いた課題を試合中に意識できるようになった

唐津拓海（からつたくみ）くん中学1年生



―――これまでもサッカーノートを書いていましたか？それはどんなノートでしたか？

サッカーのグラウンドの図が書いてある市販のノートに、自分の今日の動きをマーカーペンとかいろいろ使って書いていました。

―――サカイクサッカーノートはいつから書き始めましたか？

10月ぐらいからです。前に使っていたノートに比べたら、書く欄に一つ一つ質問があってとても書きやすかったし、すぐ慣れました。―――１ページ書くのにかかる時間はどれぐらいですか？

5分ぐらいです。

―――試合と練習、どちらで使っていますか？

試合です。左側のページは出かける前に書いて、右側は家に帰ってから書きます。

―――サカイクサッカーノートを書き始めてよかったなと感じる点は？

自分の課題とか、やるべきことをとても分かりやすくまとめられるので、今までの自分の動きとかも全部振り返られるんで分かりやすいです。

―――自分のプレーについて考える習慣が身についたという実感はありますか？

あります。前のノートでは自分の動きとかを書くだけに終わっていたけど、このサカイクノートにしてから、周りの動きも含めていろいろ分かりやすくなったから、試合中でも事前に書いたことを意識できるようになりました。

―――立てた目標ができるようになったとか、あんまりうまくいってなかったのが改善できた実感はありますか？それはどんなプレーですか？

はい、あります。