老け見えの原因は“舌”にアリ？ 「舌筋トレ」グッズで美フェイスラインに

離れている、という人は舌筋が衰えている証拠。今すぐ舌筋トレをお勧めします。こちらは、歯科医が推奨する口腔機能改善グッズの一つ。口にくわえ、マウスピースのスプーン部全体を舌の力だけでゆっくり押し上げて休む、を繰り返し行うだけ。

筋トレは裏切らない、と言いますが、舌筋も同様。鍛えれば鍛えるほど、美容と健康に寄与する筋肉に仕上がります。

あげろーくん Mメディカル各￥3,850（S、Mサイズ）オーラルアカデミー TEL：03・5380・2336

トップス￥7,500（ルルレモン TEL：0800・080・4090）

※『anan』2021年11月10日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ（メランジ）モデル・メイ・パクディ文・板倉ミキコ

（by anan編集部）